肚子瘦，我不是便秘，只是肚子好凸，就像生孩子一样。

你好，这种情况可以选择吸脂。如果不想抽脂，可以先尝试以下运动:坐在椅子上，身体与大腿呈90度，坐直。双手放在大腿上，抓住椅子边缘。腹部发力，慢慢数到五，尽量把膝盖往胸前抬。在最高点暂停，然后以慢慢数到五的速度慢慢放下身体。这个动作的效果可以消除腹部脂肪，收紧腹肌。但是要注意，你的手不需要用力，轻松的放在大腿上就可以了。而且身体不能靠在椅背上，必须能明显感觉到肚子在发力。根据自己的能力做这个动作，但最好是一次至少六人一组，不要间断。可以休息一下重复一组，以后慢慢增加。如果不行，可以咨询正规的整形医院，看看别人都做了什么。祝你健康！