慢性咽炎的食疗方法有哪些?

喉咙是我们饮食的重要组成部分。如果喉咙发炎,肯定会影响我们的正常生活。近年来,随着人们生活方式的改变和环境污染的加重,患慢性咽炎的人越来越多。其实慢性咽炎是可以通过食疗来缓解的。下面我来介绍一下慢性咽炎的食疗方法,希望对你有所帮助。

慢性咽炎的食疗

1、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶放入杯中,倒入沸水中,加入蜂蜜饮用,每天1剂。能清热利咽,润肺生津。

2、百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。百合、绿豆加水煎煮,加冰糖饮用,每日1剂量。能清热润肺,滋阴生津。

3、绿豆海带汤:绿豆50克,海带50克,糖少许。绿豆和海带* * *切丝放入锅中,加水煮沸,再加糖调味,每天当茶喝。

4、川贝冰糖雪梨锅:雪梨2个去皮切块,川贝10克,冰糖少许。加水熬煮,每天1剂。

5、利咽茶:金银花、麦冬、蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,勤用开水冲泡。

6.清咽饮:乌梅肉50g,生甘草50g,沙参50g,麦冬50g,桔梗50g,玄参50g,捣碎混匀,15g每日三次,开水冲泡。

慢性咽炎的小偏方

1,咽炎的西瓜皮茶

吃西瓜的时候,不要把皮扔掉。取250克瓜皮,加两碗水,煮至一碗,加少许冰糖,凉饮。可以治疗咽炎。

2、咽炎的舌根运动规律。

咽喉炎引起喉咙痛,喉咙干燥发痒,吞咽时有异物感。可以采用舌根锻炼,可以收到很好的疗效。即:闭上嘴,舌尖接触牙齿,向前转18次,向后转18次,然后咽下嘴里的津液三次,早晚各做一次。

3、含生蒜治疗咽炎

患了慢性咽喉炎,试着把生蒜头含在嘴里几个月,咽喉炎就能根除。最好选择口含生蒜头的紫蒜。刚开始的时候眼泪很烫,口腔黏膜很疼,但是有时候会呕吐,不要咬蒜头光滑的样子。后来习惯了,就会边咬边抱。这种方法对牙痛、声音嘶哑等口腔疾病也有效。

4、* * * *治咽炎

* * *方法:每天清晨早起后,将3-4滴风油精涂于左手掌心,顺时针* * * * * 20-30次至咽喉处。2-3个月后病情可大幅好转,一年后基本恢复。

5.核桃治咽炎

取10核桃,去壳去衣,分早晚两次服用。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、祛痰、止咳的作用。可治疗咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

6、糖渍海带治疗咽炎

取海带300克,糖适量。海带洗净,切丝,用开水烫一下,捞出,用适量糖腌制3天,随餐食用。

7、蜂蜜茶治疗咽炎

取适量茶叶和蜂蜜。将茶叶装入小纱布袋中,放入杯中,用开水泡茶,放凉,加入蜂蜜搅拌均匀,每半小时用此溶液漱口一次并吞服,药效后保持3天。

一种治疗慢性咽炎的中药

1,生甘草

具有清热解毒、化痰止咳、止痛的功效。甘草生吃,清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。尤其适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者。可单用或与桔梗同用,以增加宣肺化痰、利咽止痛的功效。

2.胖大海

具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,可缓解肺胃热盛引起的咽痛、咽痒、声音嘶哑等症状,效果明显。可以只取1-3片胖大海用开水浸泡,也可以和菊花、莲子李、乌梅一起喝。

3、金银花

具有很强的清热解毒、凉血利咽的功效,对咽喉肿痛、肿胀、发热、疼痛有明显的治疗作用。可酌情加冰糖或蜂蜜,或以菊花、竹叶代茶。

4.罗汉果

味甘凉,能清肺化痰,止渴润喉。取罗汉果1片,切碎,开水冲泡,经常服用,可缓解咽干不适。