我158cm体重45kg左右，腿长90cm，是黄金比例。

计算比例:身高÷头长=头身(这就是所谓的身高比例标准)。

比如你的身高是159cm，头长20cm，那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身)。四舍五入后你就是标准的8头体了！因为每个人的骨架和体型都不一样，如果计算结果相差0.5，就在合格标准范围内！

标准体重(kg)≈(身高-100 cm) × 0.9就是B≈(A-100)×0.9。

1，如果B >超标，体重较重，建议运动或瘦身。

2.如果B在标准以上，则体重较轻，建议注意饮食和运动。

上半身:下半身≈ 1: 1.618，即C: D ≈ 1: 1.618为标准体型。

3.如果C: D < 1: 1.5438+08，下半身长，腰部短，这是目前大多数女性追求的方向。

4.如果C: D > 1: 1.18，上身长，腰部长，就需要通过服装来修饰体型。