如何消除高尔夫动作中的“鸡翅”

高尔夫中的“鸡翅”是什么？简单来说，高尔夫动作中的“鸡翅”就是在打高尔夫挥杆时右手完全张开成“鸡翅”状，容易分散力量，击球的准确性会有偏差。？正确的动作应该是右手肘部自然弯曲，右手手腕自然抬起。从面糊的背面看不到右手从身体里伸出来。教练通常采用动作分解的方法来纠正形成的“鸡翅”，即整个挥杆都是分开做的。可以不出门反复上下，这样反复几次就可以再次击球。练习的时候最好找个朋友帮忙看一下，因为自己去发现动作是否正确是习惯性的。还有一个小方法可以推荐给大家。腋下夹一本书也是反复连接分解的动作，对消除“鸡翅”很有效。这种方法适合只靠自己训练。