水果沙拉怎么做？

材料？

两个鸡蛋

土豆1

10樱桃番茄

小青瓜1文章

5 ~ 8片莴苣

适量的沙拉酱

适量的沙拉汁

水果沙拉？诊所吗？

鸡蛋和土豆应该先在锅里煮。水烧开后6 ~ 7分钟即可捞出鸡蛋。土豆需要15 ~ 20分钟，用筷子就能把整个土豆煮熟。

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将圣女果切成两半以备后用。

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黄瓜切片，撒一点盐(很少)和糖大概10分钟，黄瓜就腌好了，不过腌好的黄瓜会有点咸。如果不喜欢咸的味道，就不要腌制了。

直接切开备用。

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莴笋(生菜)，沥干水分切小块备用。

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土豆熟了，拿出来，摊开，切丁备用。

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把生菜放在最下面，然后把黄瓜和圣女果放在平板里，先挤一层沙拉酱和沙拉汁，根据自己的喜好来量。

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沙拉汁是烤芝麻，很香。

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加入土豆和鸡蛋，鸡蛋切成你喜欢的大小。

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搅拌均匀就可以直接吃了~

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技巧

1?水果可以随意换成自己喜欢的水果。

2?懒得煮土豆和鸡蛋，可以全部换成水果。

3?你可以加熟鸡肉和虾，但我不喜欢肉。

4?西生菜又称球生菜、圆生菜，不是我们平时在市场上吃的那种生菜。可以在超市买，也可以外卖。