一种能有效减肥的中药减肥茶

中药减肥茶可以有效减肥。有些茶有减肥的功效。想减肥的朋友，平时可以做一些减肥茶来帮助减肥。中药减肥茶可以帮助你减肥，调理身体。接下来我就带大家看看能有效减肥的中药减肥茶。

中药减肥茶1 1和陈印减肥茶都能有效减肥。

材料:茵陈、金樱子、决明子、山楂、荷叶。

用法:将上述中药饮片破坏成粉，每次服3~6克，每日一次，饮茶。

功效:疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

2、健身降脂茶减肥

材料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法:将前三味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶。1每日，供茶。

功效:活血利湿，降血脂，减肥。适用于高脂血症和肥胖症。

3、山茶菊花茶减肥与轻身契合

材料:山楂片、决明子(捣碎)各15g。菊花6克。

用法:将以上材料放入杯中，每日一次，饮茶。

功效:平肝清热，散结化瘀。

4、车前草荷叶茶治疗单纯性肥胖

材料:荷叶、车前草各等份。

用法:以上药物共研末，15-30g为一袋。早上起床后和每晚睡前各取1袋，用250ml开水浸泡10-15分钟，一次服完。30天为一个疗程，一个疗程后停药两周。继续进行下一个疗程。

功效:消炎、利尿、减脂、减肥。

5.枸杞茶治疗肥胖。

材料:枸杞30g。

用法:用开水泡茶，每日一剂，早晚各一次。

功效:滋补肝肾，减脂。肥胖症的适应症。

6.治疗高脂肥胖的山药桂粉。

材料:山药30克，决明子30克。

用法:炒山药、决明子，研成细粉。每次服5g，一日三次。

功效:益气健脾，利水消脂。

7、决明子海带汤去脂减肥

材料:海带10g，决明子15g。

用法:水煎，滤去药物。吃海带喝汤。

功效:去除脂肪，降低血压。适合高血压、冠心病、肥胖人群减肥。

能有效减肥的中药减肥茶推荐20种减肥茶。

1，单桃花茶

桃花能减肥，是因为它有清痰的作用，使痰从大便中出来。

2.山楂茶

山楂茶微酸，可以健胃，促进消化，利尿，加速肠胃的蠕动。每天喝山楂茶，可以让你每天减肥减脂。

3.柠檬茶

柠檬不仅是美味的水果，也是瘦身效果极佳的瘦身饮品。柠檬可以给你一种饱腹感，同时，它可以利尿和保持血液通畅，促进排水和接触水肿。

4、玫瑰荷叶茶

荷叶中有一种物质有利于减肥。这种物质叫做“河野碱”。可以在脂肪壁上形成隔离膜，阻止脂肪的形成，配合玫瑰花的美容功效，可以清热解毒你。

5.大麦茶

粗粮含有大量的膳食纤维，可以清理肠道内的垃圾，帮助肠道蠕动，使肠壁更干净。大麦属于粗粮，经常喝大麦茶可以预防肥胖。

6、蜂胶桃花茶

蜂胶桃花茶能减肥瘦身，通经活络，利尿消肿，调理脏腑，清热解毒，润肤增色，使人在减肥的同时显得白皙红润，富有弹性。

7.菊花茶

菊花是一种中药。再次泡杭白菊茶时，加入杭白菊可以起到清热解毒的作用。当肠壁上的垃圾被杭白菊和杭白菊清理后，很难减肥。

8.玄米茶

玄米茶含有丰富的维生素和纤维，能促进肠胃蠕动，调理便秘，解决肠梗阻，降血压，减脂，美容。

9.普洱茶

普洱茶中含有咖啡因，能加速消化系统的正常运动，促进消化。经常喝普洱茶可以让你保持年轻，给你一个健康的体重。

10，宫廷桃花茶

干桃花、冬瓜仁、杨树三者的完美结合，只需适量开水，加盖，10分钟后即可饮用。可反复冲泡3-4次。不仅可以减脂减肥，还可以用于面部黑斑、妊娠斑、老年斑和因日晒而皮肤黝黑的人祛斑美白。