吃百香果可以祛斑吗？怎么吃百香果祛斑？

吃百香果可以淡化斑点，但不能完全祛除。百香果富含维生素C，能有效淡化黑色素，防止色素沉着。

百香果和柠檬蜂蜜水可以祛斑。百香果和柠檬含有丰富的维生素C，具有美白护肤的功效。蜂蜜有润肠道的作用，可以排除体内毒素，净化身体。

扩展数据

可食用

水果可以生吃，也可以作为蔬菜和饲料。果浆多汁，加入重质碳酸钙和糖，可以调制出香醇可口的饮品。种子油可用于食品、肥皂制造、油漆制造等。？

据科学预测，其果实中含有17种人体所需的氨基酸、维生素和类胡萝卜素，其中含有非常丰富的天然维生素C，每100克果汁中含有34.6毫克维生素C、维生素A、B1、B2等。，而且还富含钙、磷、铁、氨基酸等物质和微量元素。

可溶性固形物占5%-16%，总酸含量3.8%-4%，酸甜适中。它具有很高的营养价值，以它为原料制作果汁、果露、果酱、果冻，风味独特。

果皮可以做饲料，可以提取果胶。根，茎和叶可以入药。具有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降血脂降血压、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇的保健功能。果实香气浓郁，酸甜可口，食后能生津止渴，提神醒脑，刺激食欲，促进消化腺分泌，帮助消化。

参考资料:

百度百科-百香果