我的脸肉多了很多。有什么办法可以让我的脸变瘦？

瘦脸的前提是全身减肥。全身瘦的时候，脸或多或少会瘦一些，所以每顿都不能多吃。控制饮食量可以更好的帮助你减肥。

学会按摩脸部，涂抹在脸上？蓝越秀？之后弯曲双手食指，以拇指为固定点，然后用食指和指关节在脸中间滑动按摩，向两边出。每天坚持，脸就瘦下来了。

并且经常捏脸颊的肉:双手四指并拢，然后形成金字塔形状捏你的脸颊，然后两个大拇指慢慢向上推，重复五次。