“要瘦要美，还要吃喝玩乐”是一个总是面带微笑的窈窕美女！

每个人都想苗条、美丽、健康、年轻！热门女中医公开减肥养生美容！减肥不需要委屈，健康可以更快乐！跟着我，你就能成为一个笑容灿烂，温婉可人的美女！邹维伦，中医，从小被人戏称为“小胖子”。她很习惯自己胖乎乎的样子。即使成为减肥美容名医，她依然坚守着“宁愿死于脂肪，也不愿被插管饿死”的座右铭，把享受美食视为人生最大的乐趣。可是，有一天她无意中听到病人家属嘲讽自己:“邹医生好胖啊，找她减肥只会越来越胖！”让她从现在开始下定决心减肥。通过针灸治疗和每周两天半日禁食，她在9个月的时间里从78公斤瘦到了53公斤，一共瘦了25公斤！而且成功瘦身后，依然有着丰满的上围和红润的肤色。邹医生认为，无论是减肥、美容还是养生，都要在轻松愉快的心情下进行，才能持续下去；她还鼓励爱美的女性朋友不仅要瘦健康，还要瘦漂亮。◎毕业于中国医学院中医科，获学士学位。◎曾任:中国医科大学附属医院医师、台北和平医院医师、台北联合医院中医院区医师。◎现任职务:京华中医联合诊所主治医师，台北中华医学会理事，中华民国中医学会理事，台北社区学院中医美容讲师，《台北中医杂志》编委，长庚大学中医学会讲师。25公斤体重的半天禁食法，把早餐和晚餐的间隔拉长到12小时。一周三天，身体上的脂肪会很快减掉一圈，可以心满意足的吃东西，不会再胖了。对于想减肥又懒得运动的人来说，少吃比运动一小时更有效！掌握减肥的金钥匙期是“持有”期的第一周，不适合减肥；第三周的“静瘦”期很难减肥；“步步惊心”的第四周，身体容易浮肿；所以一定要把握好“蜜月期消肿享瘦”的第二周，好好开始你的减肥计划。想减肥不掉胸，又担心自己变成“太平公主”怎么办？只要多补充一些有助于丰胸的食物，保持良好的睡眠和心情，就能保持玲珑的S型曲线。美丽来自睡眠。保持充足的睡眠让你成为名副其实的睡美人！珍珠粉做粉底天然又实惠！通过运动、* *和中药三管齐下，可以改善肠胃不适的情况，让马桶不再成为你的美容大敌。女性身体调理的三个关键阶段青春期、分娩期、更年期是女性一生中身体调理的关键时期。根据不同时期不同的饮食重点，掌握这些原则可以调理出健康好气色。人气女中医邹维伦透露经验，揭秘成功减肥25公斤的减肥秘诀。她还针对很多女性最关心的美容、体质调理、助孕等问题，提供全方位的专业建议、简便的美容养生食谱和穴位，教大家轻松成为一个瘦而有活力的美女！