赵露思的简介怎么样？

赵露思，1998 165438+10月9日出生于四川省成都市。她是中国大陆的一名演员，毕业于明道大学。2016参加芒果TV推出的歌手选秀节目《超级女声》的海选。

2017因参演古装言情剧《凤狱凤凰》进入娱乐圈。2018年4月25日主演古装言情奇幻网剧《哦！《我的皇帝》在腾讯视频播出，剧中饰演天生叛逆体质的少女罗菲菲。

2019 65438+10月12，荣获第三届金谷朵网络影视节年度网络潜力演员奖；同年5月30日，民国主演的玄幻剧《青春胶囊传》在优酷上线。2020年，古装剧《三千鸦杀》和由其主演的古装言情剧《谣言中的陈倩倩》相继播出。

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赵露思瘦20斤的方法。

赵露思因其圆脸被称为“小赵李颖”。所以她被很多人误解，认为她特别胖。其实163的赵露思现在才79斤！

其实赵露思的脸看起来有点胖，体质也比较容易胖。而且作为一个四川人，她喜欢吃火锅，喝奶茶，所以总是胖瘦不一。

因为古装剧，经常要求演员瘦一点，穿古装好看一点，所以为了演古装剧，赵露思瘦了近20斤，但她承认自己没有运动，也没有节食，只是改变了两个习惯。

第一个习惯，从一日三餐到一日五餐，就是每餐的体重减轻了，所以少吃多餐容易消化减肥。

第二个习惯和她吃什么样的食物有关。以前她喜欢吃油腻的红油，清汤，各种炸串。现在她也吃荤菜，但基本上都是吃鱼虾，高蛋白低脂肪，营养健康。另外她不爱吃蔬菜，还规定每天吃一份蔬菜沙拉。

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