女生小腿肌肉发达，怎么减？

女生小腿肌肉发达，一定是个爱运动的女生。首先你要知道肌肉为什么会出现，为什么会跑很久。还长期穿高跟鞋，当然和走路的姿势有很大关系。不要走得太快，也不要着急。每天运动后一定要拉伸小腿肌肉，做一个放松运动，按摩小腿肌肉。也可以学习一些简单的瑜伽动作来拉伸身体，减少肌肉的增加。从今天开始，我们要放弃高跟鞋。高跟鞋也会增加小腿肌肉的生长，对小腿肌肉的增加也会有很大的影响。这是有原因的。也有很多解决方法，比如每天给小腿按摩放松，做拉腿运动。其次，也可以考虑采取瘦腿针灸，见效快，能很快让小腿肌肉消失。如果美女考虑采取瘦腿针灸来溜，一定要去正规医院，打十分钟左右就可以正常工作了。价格从1000不等，是现在比较热门的目的地。这只是一个建议，还是根据自己的情况做决定吧！