喝苦丁茶能减肥吗？

喝苦丁茶可以减肥。

苦丁茶，俗称福鼎茶、丁茶等。，是一种纯天然的健康饮品，味香而苦，后甜而凉，具有生津止渴、利尿强心、降血压、减肥等功效。苦丁茶特别适合压力大的上班族。

苦丁茶减肥的原理

中医指出苦丁茶味苦、甘、无毒。它最重要的功能是清除体内的垃圾和毒素。明代医学家李时珍在《本草纲目》中记载:“苦、平、无毒，南方人以之为茶，煮之，止渴明目，消炎通便，促进肠蠕动”。

苦丁茶能明显降低高脂血症患者血清总胆固醇、甘油三酯、低密度蛋白，具有确切的消炎、通便、减肥作用。

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