介绍几种加强土豆丝的方法!
1,三至四根长茄子,不要用刀切,而是用手撕断成中等大小的块;
2、若干个土豆,不要用刀换成规则的形状,只要每个土豆块的厚度差不多就行。
3.用小刀剥大蒜。
4.五花肉切片
5.将小葱切成葱花。
练习:
炒锅加油,烧热,放入葱花,然后将肉翻炒几下,加点盐和酱油;将土豆和茄子同时放入锅中翻炒;炒的过程中加入盐、鸡精、味精和少许醋;翻炒至茄子基本出油,土豆颜色加深,锅中加水,水量控制到菜的四分之三;盖上锅盖炖一会儿。在烹饪前20秒左右加入准备好的大蒜、香菜或芝麻油。[6]炸土豆丝
配料:土豆
配料:红辣椒丝
调料:盐、食用油、糖、味精、白醋。
操作:
土豆切丝,清水去淀粉,取油锅,油不要太多,加盐,油加热至七分熟,放入土豆丝,翻面至变黄变软,加入适量糖和味精调味,放入红辣椒丝,淋少许白醋,翻面。[7]土豆炖豆腐材料:
土豆2个,豆腐1块,东北酱油1袋,葱1块,姜蒜几块,香菜1块,酱油和糖。
练习:
1,土豆去皮,洗净,切丁或切片。
2.豆腐切片
3、葱、姜、蒜切沫
4.豆腐出锅时,用开水烫一下,使豆腐皮凝固,防止炖的时候被煮熟。
5、放油,爆香葱姜末,加入少许酱油调味,将薯片放入锅中翻炒5分钟左右。
6、加水,水高于土豆,
7.在火上炖;土豆6-7分熟时加入豆腐。
8、煨,同时放两勺东北酱。
9.快煮的时候放一点糖,调节鲜度。
10,烧开后停火,不要马上起锅,小火焖3-5分钟,让酱汁和豆腐变香。
11,起锅,别忘了放味精或香菇精,加入香菜粉【8】象山烤土豆食材:中土豆1斤。
辅料:洋葱(用醋和糖腌制,俗称荞麦,如果不行可以用大蒜代替,味道差远了)和果汁。
调料:食用油(可选)、盐、味精。
操作:将土豆连同皮、辅料、调料、水一起放入高压锅中煮,煮好后放凉,打开锅盖继续煮,直到皮变皱。
注意:要舍得放盐,否则皮肤很难有皱纹。【9】干煸金土豆丝食材:土豆丝400g。
辅料:花椒、碘盐、干辣椒、香醋、蒜、姜、香油。
练习:
1.将土豆切片,用水洗去外露的淀粉。
2、锅中放300克食用油,煮至5成熟,放入土豆丝,炸至金黄色,捞出备用。
3、锅中放入适量食用油,烧至7成熟,放入花椒、姜、蒜、干辣椒切丝,翻炒片刻,放入炒好的土豆丝,加入适量盐和香醋,然后起锅放在盘子上,淋上香油。
注意:土豆丝一定要切细。[10]腌土豆汤食材:土豆、咸菜、豆瓣。
辅料:盐、糖、蘑菇精、高汤。
练习:
1.咸菜切碎,洗净,土豆切条备用;
2.取油锅,加少许油,加盐,炒咸菜,炒豆瓣,七八成熟时加入高汤(没水也可以加水,但是味道会差很多)。
3、煮开后放入土豆,炖至土豆变软,加盐(咸菜是咸的,如果不喜欢吃太咸的东西就不要加了),糖,香菇精调味,然后出锅,味道鲜美。[11]土豆擦配料:土豆
配料:面粉,辣酱(老干妈或阿嘎婆),洋葱,辣椒油,盐。
练习:
1.土豆洗净去皮,切成小丁,大小最好。我试着用丝绸擦拭它们,但是味道不好。
2.将土豆丁滚入面粉中,面粉不要太多,只要铺满土豆即可。
3.把面粉好的土豆丁放在蒸锅上,隔水蒸。蒸熟后取出晾凉,用手打散。
4.将辣酱和葱花放入油锅,将打碎的土豆丁混合物翻炒,喜欢辣的可以多放点辣椒油,出锅时加盐。[12]土豆配料:土豆
配料:食用油、糖
练习:
1.将土豆去皮,切成大块,放入油锅中炸至金黄色的外皮,出锅待用。
2.锅里放一点油,加热,加糖,不停搅拌。糖煮成糖浆后,倒入炒好的土豆不断搅拌,直到土豆全部沾上糖浆,立即出锅。
本品外脆内软,香甜可口,但需趁热食用,否则会变硬。【13】椒盐土豆食材:小土豆。
配料:食用油、盐、糖、香葱、盐、胡椒粉。
练习:
1.小土豆洗净,水煮,凉后用刀压烂备用。
2、锅中放少许油,加热,将压扁的土豆倒入锅中,加入少许盐、糖和葱花翻炒。
3.根据个人口味撒一点盐和胡椒粉。[14]老牛奶土豆
解释:老奶,老太太是也;土豆,也就是土豆配料:土豆
配料:洋葱、辣椒面(最好有云南昆明产的单山蘸水鱼的调料)、盐、蘑菇精、洋葱。
练习:
1.土豆不管大小,都要在锅里煮(根据我个人喜好,我喜欢几乎是泥状的,可以煮到烂掉。
筷子也可以穿透整个土豆)
2.煮熟后的小土豆捞起放入冷水中或冷却后去皮(如果不怕烫可以直接去皮)。用刀把土豆切成小方块备用。
3.炒锅里油加热到六成时,放入辣椒面或蘸水鱼调料,微微爆香后翻炒土豆丁(不要炒辣椒面,手脚的灵巧和火候一样重要,翻炒时把辣椒面均匀裹在土豆丁上),加盐和葱花,出锅时放入蘑菇精拌匀。特点:香、嫩、滑、入口即化,是云南常见的地方家常菜。因为可以让无牙老太太放心食用,所以取名老奶土豆【15】俄罗斯土豆沙拉食材:土豆。
配料:洋葱,紫梅,沙拉酱,盐和胡椒。
练习:
1)土豆煮熟,去皮切小块冷却备用。
2)洋葱切丁,放入超级油锅炸熟,放入切好的腊肉、洋葱丁、紫薯(一种香料,家里不放也没关系),翻炒,放凉备用。
3)在1)和2)的混合物中加入沙拉酱、盐和胡椒粉,搅拌均匀,得到【16】土豆南瓜汤。配料:土豆和南瓜。
配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精。
练习:
1.土豆、南瓜切小块,杏脯、红枣切小块,枸杞泡水。
2、锅中放少许油,倒入切好的土豆和南瓜翻炒几下,加水,加入少许盐和香菇精。
3.将2倒入高压锅中,加入切好的杏脯、红枣、泡好的枸杞,炖5-8分钟(或在炖锅中慢炖至土豆、南瓜熟即可)。
这个汤酸酸的很好喝,是mm保养美容的好汤~ ~【17】香菜土豆泥(重庆风味)食材:黄土豆(白土豆味道有点差)一些
辅料:香菜
调料:红辣椒、胡椒粉、盐、食用油、味精、香菜。
操作:
1)将土豆用开水焯一下,然后捞起捣碎备用。
2)在铁锅或平底锅中加入适量食用油至八成熟,将土豆泥倒入锅中,加入红辣椒、胡椒粉、盐、味精,中火翻炒至锅巴呈棕色。
3)取出菜品,撒上切碎的香菜。【18】咖喱土豆食材:土豆三至四个,洋葱一根,胡萝卜一根。
调料:糖、盐、咖喱粉或块、油。
练习:
1,土豆切丝洗去淀粉,胡萝卜和鸡肉切丁,洋葱切丝。
2.洗锅,放油进去。加热后,加入切好的土豆、胡萝卜和洋葱翻炒。加水,煮十分钟。
出锅后(需要更多的水,用猛火煮比较费水,容易干锅),洋葱融化后,加入咖喱(咖喱要提前用冷水煮),加盐和糖,小火煮五分钟【19】番茄薯片食材:土豆。
配料:番茄酱、盐、酱油、柠檬酸(酸也可以)、糖。
练习:
1,土豆洗净切成条状(所谓条状,是因为接下来的烹饪过程比较长,细丝容易烂),土豆配冬土豆合适,因为相对来说是面条,洗净去掉淀粉。
2.在锅里放油。将薯片放入锅中翻炒,炸熟(即炒熟)。加入一到两滴番茄酱,盐和酱油,直到土豆熟了,土豆全熟时加入一点柠檬酸(醋也行)。
3.加水至2,以1/2的薯片为准,盖上锅盖炖。约5分钟后,打开锅盖用大火收汤,然后出锅。
特点:色泽鲜红,口感柔和,超赞。注意:记得放点糖,但不要太多。口味以酸甜为主,咸味为辅,因为本来是东北菜,但是口味太单一,所以调整一下。20]红烧土豆
食材:土豆500克。
辅料:植物油40g,葱姜10g,酱油8g,清汤150g,水淀粉6g,精盐2g,味精1g。
制法:土豆去皮洗净,斜切成小块;将洋葱切成段;生姜切片。
锅里烧热油,放入葱姜片,煮酱油,放入清汤,烧开后放入土豆块。待薯块软熟,加盐、味精,水淀粉勾芡,出锅。[21]辣白菜五花肉薯片:
1准备好原料,辣白菜切小块,肉切片,土豆切片(不要太薄)。
锅里烧热油,先炸薯片,但不要炸透。就这么过去了。
3锅留底油,放入葱花炒香肉片,加入少许生抽、料酒、糖至肉变色。
4加入薯片和辣白菜,加入少量鸡精和胡椒粉,翻炒至肉片和薯片沾上辣白菜。
5在锅盖上放少量水,小火煨一会儿。
6从火上收汤,出锅。[22]土豆沙拉
材料:培根100g土豆,6个洋葱,半片欧芹叶和少量。
调料:橄榄油,3汤匙黄油,1汤匙盐,少许胡椒粉。
练习:
1)土豆皮洗净,锅中加水和土豆(水盖土豆),加少许盐,煮20分钟。2)土豆稍凉后切成厚片。3)锅中加入橄榄油,中火翻炒腊肉,取出。4)锅中加入洋葱和土豆翻炒,加盐和胡椒粉调味,土豆变金黄色后加入培根和黄油,翻炒均匀。5)把它们放在盘子里。4).
【23】韩国土豆汤1,把买来的骨头洗干净,最好是脊骨,把水烧开,把脊骨放进去。
2.土豆去皮,排骨放进去后水开的时候放进去(不要放太多,三个差不多就够了)。韩国人喜欢吃大块的土豆,很多人都不切一个进去,所以大土豆不容易失去味道。
3.一直这样炖,直到你觉得可以吃为止。加入紫苏叶和辣椒酱。
4.最后一步,加入杭白菊、百合末、盐【24】土豆鸡。
鸡腿去骨2-3只,切成小块,用盐、生抽、糖、油、少许绍兴酒、玉米面、姜丝腌制至少30分钟(放入冰箱),土豆两个去皮切成小块,红辣椒半丝,洋葱叶1-2片,蘑菇1-2片。5分钟左右放入少许酱油,搅拌均匀,放入红辣椒丝和洋葱丝,翻两遍即可食用。
[25]椰子土豆牛肉汤原料
一个椰子,两个土豆,一个洋葱,一个胡萝卜,十二盎司牛肉,两片生姜和适量的盐。工作方法
1,椰肉切块。2.将土豆、洋葱和胡萝卜削皮并切片。3.将牛肉洗净,放入沸水中,冲洗干净,然后切成厚片。4.将适量的水烧开,加入椰子、土豆、洋葱、胡萝卜、牛肉和姜,小火炖两小时左右,加盐调味。
【26】番茄土豆牛肉汤食材:番茄50克,土豆150克,白菜50克,水煮牛肉汤750克,葱姜末,精盐,香油。
特色:此汤绵软可口,微酸且富含维生素C,滋补滋补人。
练习:
1,土豆去皮,洗净切丁。2.白菜洗净,切成小块。西红柿洗净,用开水焯一下,去皮,切成小块。3.将汤置火上,倒入牛肉汤,放入葱姜末,放入土豆和白菜,烧开,撇去浮沫,倒入番茄块,再烧8分钟,加盐调味,至土豆酥烂,撒上香油。
【27】土豆烤牛肉食材:腌制牛肉和土豆块的做法:
1,牛肉切成2厘米见方的块,土豆切的稍微小一点。2、锅里放油,油四成热时(家里普通煤气,大概需要2分钟加热,视油量而定),放土豆和牛肉,然后关小火煎两分钟。土豆表面金黄时,换火,用勺子戳土豆。当土豆中间有点硬的时候,就可以把牛肉和土豆捞出来了。3、锅中少放油,放入葱花、姜末、蒜末翻炒出香味,加入汤汁或水,加入酱油、料酒、盐、味精、糖、胡椒粉,倒入炒好的土豆、牛肉,改大火,待汤汁差不多干了,再倒少许水淀粉,即可出锅。【28】土豆鸭汤主料:光鸭300克主料:one hundred and fifty土豆克。
调料:绍兴酒15g葱15g花椒0.5g姜10g精盐3g味精1g。
方法:
1.用刀将鸭子切成4块3厘米长的方块,洗去血水。土豆去皮,切成滚刀块,用清水浸泡。洋葱打成结,生姜打松。2.向炒锅中加入1000克水,烧开。将鸭块倒入沸水中,直到鸭块出血。倒入漏勺,洗去鸭块的血沫备用。3.取一只钢煎锅,加入清水1000g,放入鸭块、葱、姜、绍兴酒,盖上锅盖,烧开后用小火煨至鸭块熟透,再放入土豆块继续小火煨至鸭块和土豆酥烂,用勺子撇去鸭油和血沫,再放入精盐、味精,挑出葱、姜,放入大碗中,撒上。特点:汤汁清澈鲜美,鸭肉酥烂。
操作要点:
1.鸭子焯水后,血沫要排尽,土豆不宜过早放入。
2.加热时不宜用火,否则汤会不清。
【29】咖喱土豆,牛肉土豆去皮切成滚刀块,牛肉切片,加少量生粉用手捏,这样牛肉汁就不会跑,也不容易熟。
锅热时加入色拉油(橄榄油更适合牛肉菜),趁油还冷时倒入牛肉,翻炒至变色,放入土豆,加适量水转小火,将土豆煮至烂烂。大概十分钟后关火,加入咖喱,搅拌融化锅里一半的块,然后大火稍微沥干水分,一盆热气腾腾的咖喱牛肉就做好了。
[30]烤兔肉配土豆
练习:
1、兔腿切小块,洗净焯水备用;土豆去皮,切块。
2.烧热锅放油,放入葱、姜、蒜翻炒,然后在锅里翻炒兔腿。
3、放酱油、盐、少许糖、八角等。(喜欢辣的也可以放适量干红辣椒),翻炒片刻,加水浸泡兔腿,小火慢炖。
4.兔腿七成熟时,放入土豆继续小火炖至熟透。
5.最后大火收汁即可,上菜时可撒些香菜或葱花。[31]土豆250g,羊肉250g土豆炖羊肉的原料。
调味酱油20g,葱花5g,姜蒜丝5g,八角5g,植物油适量,料酒、盐、面酱适量。
制造工艺
1.羊肉洗净,切成2厘米见方的块,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分;
2.土豆去皮,洗净,切成滚刀块;把小镇放在火上,加入植物油加热,放入土豆块炒透,金黄时捞出沥干油;
3.将干净的锅放在火上,放入羊肉块和所有调料,用小火煨至1989成熟,再放入土豆块烧开,然后倒入砂锅中,用小火炖至熟。
4.准备:8分钟,烹饪:40分钟。
这道菜营养丰富,特别适合冬天吃【32】鹅肉土豆汤。原料为鹅500克、土豆200克、红枣50克、枸杞50克、1片姜、2根葱。
调料香油10g,盐5g,胡椒粉5g,味精3g,料酒5g。
制造工艺
1.将鹅洗净,切成长方形条状。将土豆削皮,切成块。姜切片,葱切段备用。
2.锅里的水烧开后,放入鹅块焯水,捞起沥干水分;
3.锅中清水烧开,放入姜片、枸杞、红枣、鹅肉块,加盐、胡椒粉、味精、料酒,炖土豆半小时,撒上香油、葱段。
4.准备:10分钟,烹饪:40分钟。
特别建议鹅肉用文火炖,时间要长。[33]鱼和土豆属于浙菜,其特点是味道鲜美,色泽艳丽。西餐吃的土豆500克,鲳鱼一条(约500克),胡萝卜粉25克,生芹菜粉25克,洋葱粉15克。花生油50克,料酒5克,精盐5克,姜末3克,胡椒粉少许。生产流程1。将鲳鱼整个煮熟,去除骨头和脊骨,用勺子将鱼压碎,加入料酒、姜末、胡椒粉、胡萝卜粉(焯水)、生芹菜粉和洋葱粉,搅拌均匀。2.将土豆洗净,放入锅中煮熟,捞出,去皮,磨成细泥。3.烧热油锅,先将鱼翻炒,再放入土豆泥,加盐和水翻炒均匀。【34】番茄土豆泥鳅汤——孩子吃多了盗汗。
做法:①将泥鳅洗净,去鳞,擦干水分。
②西红柿和土豆去皮,切角。
③用1汤匙油炒姜片,捞出,放下泥鳅煎至两面金黄,捞起放入沸水消毒过的鱼汤袋中。
④烧开清水6杯,加入鱼包和土豆,煮约1小时,至汤汁呈乳白色。加入西红柿,然后卷起来就可以吃了。用盐调味。
【35】麻辣土豆、虾仁、虾去皮洗净,用料酒、淀粉腌制10分钟,然后上油。食材:葱、姜、蒜、花椒、辣椒,先炒土豆,再炒土豆。将土豆炒透,加入虾球翻炒片刻。【36】土豆豆腐——美容减肥的一道菜
材料:豆腐250克,土豆50克,葱、姜、盐、花椒水、酱油、香菜适量,油100克(25克),高汤200毫升。
特殊颜色:味道浓郁,营养互补。
练习:土豆切成滚刀块,豆腐切成菱形,大小和土豆块差不多,葱、姜、香菜切末。将油锅加热至八成热,放入豆腐和土豆块炸至金黄色,然后出锅沥干油。炒锅再加入少许油,放入葱和姜末炒香,放入酱油、花椒水和高汤,放入炒好的土豆块,放入炒好的豆腐块和盐,小火煨3分钟左右,撒上香菜粉,即可食用。【37】胡萝卜土豆汤主料:胡萝卜主料:土豆、猪骨调料:盐、香油、胡椒粉。烹饪方法:1。猪骨洗净打碎,胡萝卜、土豆洗净去皮,切块;2.高压锅点火,放清汤和棒骨烧开,煮几分钟后放入胡萝卜和土豆,大火烧开后改用小火;3.将骨头、胡萝卜和土豆从锅里沥干,加入盐、香油和胡椒粉。特点:浓而香。