应该买什么样的瑜伽垫？

买哪种瑜伽垫？瑜伽垫是练习瑜伽时放在地上的垫子，可以将身体与地面隔离，起到保护身体的作用。目前市面上的瑜伽垫品牌很多，不同的品牌有不同的特点。买哪个牌子的瑜伽垫好？大家分享一下买瑜伽垫买什么样的好内容？

买哪种瑜伽垫？1

1，奥义书

奥艺瑜伽垫经过多道生产工序检验，采用德国法宝技术，充分保证瑜伽垫的回弹力。此外，采用纳米切割技术，切割整齐、巧妙。

2.苏健

苏健瑜伽垫的滤网设计，同时扁平的截面和均匀的厚度让用户使用起来更加舒适。另外闭孔发泡不吸附杂质，可以保证健康环保。

3.青鸟

青鸟瑜伽垫采用欧标防撕裂技术，进口材质防撕裂网，经久耐用，坚固耐用。另外厚度6mm，可以保护人的身体，防滑性能极佳，不怕出汗。

4.哈塔

哈他瑜伽垫采用1600g的重量标准，舒适，回弹性好。另外颜色均匀一致无色差，经过国家重力仪和测厚仪检测，质量有保证。

5.王菀之

Ivana瑜伽垫弹性好，回弹力强，厚度6mm。是美国、欧洲等国家指定进口的环保瑜伽垫。

应该买什么样的瑜伽垫？

瑜伽垫对初学者很重要，对普通练习者也很重要。购物时，应掌握正确的购物策略，如下:

根据材料选择

瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫等。其中TPE垫最环保，PVC垫价格便宜，适合购买。

根据厚薄来选择。

关于瑜伽垫的厚度，有3.5 mm，5 mm，6 mm等等。一般来说，初学者适合使用6 mm厚度的瑜伽垫，有一定基础的瑜伽练习者适合使用3.5 mm和5 mm厚度的瑜伽垫。

根据瑜伽的类型来选择

因为瑜伽垫的种类不同，动作也不同，所以选购瑜伽垫也要考虑这一点。如果练的是侧重于软性训练的瑜伽，就需要买厚一点的，软一点的。如果你练的瑜伽跳跃性大，动作难度大，那就需要买硬一点的。

瑜伽垫该买什么颜色的？

买瑜伽垫的时候，颜色的选择也要多加注意。虽然选择自己喜欢的颜色，但是用起来更开心。但是，因为瑜伽是冥想运动，所以颜色要尽量浅。哪种颜色比较合适？

颜色偏暖但颜色略浅的瑜伽垫适合购买，因为使用时颜色不会太惊艳，多看几眼也不会影响人的心情。如果颜色比较深，比如红色和黄色，会有很强的视觉冲击，甚至会让人产生兴奋感，尽量不要选择。

虽然选择一个颜色很重要，但也要看自己的情况，只要买不容易影响人的情绪，不容易产生抑郁情绪的就行。如果你买的瑜伽垫颜色不对，你可以重新买。毕竟瑜伽垫不是很贵。而且瑜伽垫还有很多用途，比如当普通垫子给孩子玩。

瑜伽垫多少钱合适？

买瑜伽垫的时候，多少钱合适是很多人需要考虑的问题。有些人连瑜伽垫的价格都不知道，就盲目选购，从而买到对身体有害的廉价商品。合适的瑜伽垫多少钱？

首先，你需要根据自己的经济情况来选择。如果一个瑜伽垫价格太贵，比如200-300元，你接受不了，也不会买。

其次，在合适的价格范围内选择，考虑性价比高，价格适中的。选购时，材料、坐垫弹性、防滑性、柔软度、口碑都需要考虑，因为这些因素也会影响价格。

最后经过比较，选择适合自己的，尽量选择价格在100-200元范围内的，因为这种瑜伽垫质量不会太差。如果去品牌店买，一般能买到普通价位的。买的太贵，用完了，会心疼自己的钱。

如何护理瑜伽垫？

精心挑选的瑜伽垫一定要好好打理，这样使用寿命才会更长。如何护理瑜伽垫？你不妨往下看。

1.凉席买回来后，要经常清洗，最好一周一次。最简单的清洁方法是在地垫表面滴上清洁剂，然后用干布擦拭干净。如果上面残留顽固污渍，要有针对性地使用不同的清洗液。

2.瑜伽垫清洗后要注意保养。如果长时间不用，建议装袋，但要注意下次使用前要清洗干净。

3.为了避免损坏瑜伽垫，不要使用酸碱性很强的清洗液，不要放在窗边，不要当普通垫子用，不要把茶渍咖啡渍倒在垫子上。

4.瑜伽垫表面有灰尘和汗水，要及时擦掉，以免接触皮肤，危害人的健康。

5、清洁瑜伽垫，注意不要使用硬毛刷，如果使用不慎，可能会导致表面出现划痕或导致表面膜破裂、起毛。

6.瑜伽垫不要放在阳光直射的地方，尽量放在通风干燥的地方，以免垫子褪色。

买什么样的瑜伽垫？2瑜伽垫用什么材料好？

1，低端EVA材质

EVA是一种硬质泡沫，多用于制作鞋底，有很强的气味。比如厚底的厚底鞋就是那种材质的。如果用在瑜伽垫上就不太好了，不仅弹性不好，防滑效果也差。

2、中档PVC发泡材料

PVC泡沫材质的瑜伽垫是目前最常见的瑜伽垫材料。这种没有特别的化学气味，即使有，也和橡胶的味道差不多。属于环保材料，对人体无害。PVC发泡材质的瑜伽垫弹性很好，防滑。它平铺在地面上，价格适中，因此深受大众喜爱。目前80%的瑜伽垫都是PVC发泡的。

3、高档TPE材料

TPE材料是一种环保材料，可以回收再利用，减少污染。TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性好、防滑效果好、韧性好、拉力强等特点。但其材料价格较高，主要用于欧美市场或中国市场的高消费人群。

瑜伽垫的选择方法

选购瑜伽垫时要注意以下几点:长度不能短于高度，宽度不能窄于肩宽。厚度在6mm左右的时候，太薄的垫子关节着地会有疼痛感，太厚会影响站立动作的稳定性。(一般来说，初学者选择7MM的瑜伽垫比较合适。)观察瑜伽垫的弹性。用手捏瑜伽垫。如果感觉手指容易捏在一起，证明瑜伽垫太软了。即使瑜伽垫再厚，膝盖等关节碰到地面也会疼。如果瑜伽垫太硬，就不太好了。我们脆弱的皮肤是不能接受的，而且容易破，不易保存。一定要选择弹性好、硬度适中的瑜伽垫来配合自己的练习。瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫平放，观察其起泡的均匀性。如果地垫表面发泡不均匀，在使用过程中很容易损坏。如果发泡凸部损坏，则无法修复。

瑜伽垫的种类

目前TPE和PVC都是比较流行的瑜伽垫。这两种瑜伽垫都是环保产品。它们都符合国家环保标准，可以回收利用，不会对环境造成污染。其中TPE最环保，无异味。

TPE发泡坐垫的主要成分是TPE、EVA、人造橡胶，价格高但产品质量好，弹性足够，柔软，防滑效果高。不含塑料，易分解，其环保特性备受大众追捧；PVC发泡地垫用途广泛，价格便宜，颜色多样，而且容易根据客户要求制作标牌，深受大众喜爱。它的缺点是塑料制品不易自然分解，污染地球。

初学者如何选择瑜伽垫的厚度

很多初学者为了防止自己摔倒，往往会有瑜伽垫越厚越好的想法。其实这种想法是错误的，因为瑜伽垫注重的是弹性而不是厚度。使用瑜伽垫的作用是保护身体在接触地面时不被挤压，所以弹性更重要。比如TPE的瑜伽垫比PVC的瑜伽垫弹性大3MM，弹性大6 mm。

而同样材质的瑜伽垫，厚垫的弹性会相对好一些。当你买瑜伽垫的时候，你会发现同样材质的瑜伽垫，因为厚度和价格的不同，会有很大的不同。比如同等质量的情况下，6MM厚的PVC瑜伽垫弹性比5 mm的好。

那么初学者最适合的瑜伽厚度是多少呢？答案是6 mm，国际标准瑜伽厚度是6。

嗯，这个厚度的确定是经过一系列测试后被世界各地所接受的。对于瑜伽新手来说，最好选择6MM的瑜伽垫。