那些努力减肥的人后来怎么样了？

从145到98斤，从此不敢吃夜宵，像肯德基，一年吃的次数都是用一只手数的。我还是每天锻炼半小时，出门不用打车可以走路。我几乎不在外面吃饭，都是自己做，偶尔吃一次会觉得吃不消。零食都是水果，饮料除了酸奶和开水都是柠檬泡水。每天称一次！也许别人会觉得很累，但是胖了瘦了之后就不想回去了，所以极其自律。