艾草熏肚脐有什么好处？

这种方法也适用于虚寒、怕冷、经常便溏的人。怕冷的人可以在足三里、背脊两侧肌肉、膀胱经处旋转熏灸。大便虚的人在肚脐、腹侧、腹下旋转熏灸。但提醒大家，艾条的作用是温散寒邪，适用于虚寒或受寒邪侵袭的人，经常出现燥热上火症状的人不适合。另外，在艾灸的过程中，要避免烫伤皮肤。