s-girl魔法饼干热量高吗？吃了能减肥吗？

你好，普通饼干的热量很高，减肥期间食物的摄入量在1200-1500之间。饼干的热量差不多是100克，450卡，够吃一天了。最好不要吃它们。但与普通饼干不同的是，S姑娘饼干是一种低热量、低糖、高营养的代餐饼干，是一种非常好用的饮食代餐饼干。