减肥胶囊的副作用可以减轻。

长期大量服用轻瘦胶囊会引起腹胀、腹泻、头晕、恶心。在这种情况下，你必须停止服用它们，并立即去医院治疗。在生活中，我们建议你在减肥的时候可以选择运动，这是最健康最优雅的方式。经常锻炼还可以提高自己的免疫力，有效抵御疾病的发生。还能使全身得到锻炼，从而达到减肥的效果。减肥期间，最好不要吃一些高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充各器官所需的营养。此外，减肥期间还应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和合理的饮食习惯，减少熬夜次数，避免长时间使用电子产品。以上是关于轻质减肥胶囊的副作用。现在我们对它有所了解。在选择减肥胶囊时，要选择大品牌生产的减肥胶囊，服用后可以减少对身体的刺激和伤害。另外，减肥的时候一定要坚持，才会有效果。