哪个国家是拳击的发源地?
拳击最初是由欧洲拳击手和职业健美操运动员引入的。其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道甚至一些舞蹈动作混合在一起,配合强烈的音乐,成为一种独特风格的有氧健身操。拳击运动由于瞬间爆发力强,肢体伸展大,比传统健美操更有力,特别适合脂肪堆积过多的年轻人。堪称有效的“瘦身”运动。
起源于美国,具有爆炸性和刺激性。经过一段时间的锻炼,可以使人精力充沛,更有力量,最重要的是可以树立你的自信心,同时观赏价值也很高。如果每一笔都很舒展,会有赏心悦目的感觉。通过运动,你会发现你的腹部脂肪消失了,而且很结实,有弹性。每一拳都坚定有力,每一脚都能压倒四面八方。
它最早是由一位世界搏击冠军创立的,混合了拳击、空手道、跆拳道甚至一些舞蹈动作,要求练习者随着音乐拳打脚踢,在不知不觉中减掉多余的脂肪。自从进入各大健身房以来,受到了很多年轻女性的青睐。