山楂和红枣一起泡茶可以减肥吗？

山楂有两个明显的疗效:消积和降血压。对于经常吃肉或者有高血压的人来说，山楂茶无疑是最适合的减肥消脂茶，还能减肥。山楂味酸，所以用红枣来镇胃，降低山楂的酸度。

做法如下:

材料:山楂片5克，大枣5枚，水。练习:

1、山楂、大枣用开水洗净，或浸泡几秒钟去除浮尘；

2.然后在锅里加水，小火炖至水到一半。

可以一次煮好几天，放冰箱里随时饮用。