为什么不能吃青椒减肥？

因为青椒是辛辣食物，具有散寒开胃、促进血液循环、加速新陈代谢的功效，是一种低热量食物。减肥期间吃青椒可以防止体内脂肪堆积，所以减肥期间可以吃青椒。

但由于青椒是辛辣刺激性食物，如果吃多了，会使肝脏上火，引起口腔和舌头生疮，还会刺激胃黏膜，引起患者腹痛、腹胀，所以不建议患者过量食用。

在减肥期间，患者除了注意饮食外，还需要多参加体育锻炼，从而消耗身体热量，达到减肥的效果。也可以去正规医院做激光溶脂减肥。此外，患者需要养成细嚼慢咽、少食多餐的良好饮食习惯，避免暴饮暴食。