剖腹产三个多月,想跳绳减肥?

没有,我刚剖腹产两个月。我也想运动减肥,几乎没有奶水喂宝宝。前几天刚去看医生,医生告诉我身体恢复的不错,但是现在不能做剧烈运动。我最好在床上做一些简单的运动,比如抬腿,一天只能做几次。三个月后我会慢慢加大运动量。