如何用微波炉烹饪和烧烤？

口味:咸甜工艺:暗烤箱烤瓜菜制作材料:主料:瓜300g。

辅料:猪肉(瘦肉)100克，香菇(干)10克，虾10克。

调料:葱10g，姜10g，酱油15g，麻油15g，黄酒15g，盐2g教你怎么做瓜菜，怎么做才好吃1。

2.哈密瓜洗净，蒂部切一个盖子，挖出瓜子和果肉，放入拌好的肉酱、葱姜末、酱油、香油、绍酒、精盐中，拌匀后再放入，大火10分钟。加热时，不要盖上盖子，而是放在一边一起加热。上菜前盖上盖子，瓜上可以点缀一点青菜和红果。小派-食物相克:

甜瓜:甜瓜不宜与螺蛳、螃蟹、油饼等同食。

虾:虾不宜与某些水果同食。虾富含蛋白质、钙等营养成分。如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食，不仅蛋白质的营养价值降低，鞣酸与钙离子结合形成不溶性共轭物，刺激胃肠，引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻。海鲜应该和这些水果一起吃，至少间隔2小时。

洋葱煎蛋卷的做法详细介绍了美食和功能:微波食谱消化不良食谱健脾开胃食谱骨质疏松食谱。

口味:咸香工艺:生煎洋葱煎蛋卷。材料:配料:鸡蛋150克，洋葱(白皮)50克

辅料:牛奶15g，青椒15g，柿子椒15g。

调料:黄油25克，盐2克，胡椒粉2克，色拉油100克教你做一个洋葱煎蛋卷。洋葱煎蛋卷怎么做才好吃？1.将青椒、红椒和洋葱洗净，切丝。

2.将蛋白打至粘稠，然后加入蛋黄，搅拌均匀；

3.炒锅加入45克色拉油，加热4分钟；

4.倒入青红椒和洋葱炒香，加入盐、胡椒粉和番茄汁拌匀；

5.在圆盘中加入45克色拉油，加热5分钟；

6.倒入蛋汁，煎成厚厚的蛋皮，加入所有材料，加入黄油，小火炖半分钟。可以配酸奶吃。制作洋葱煎蛋卷的小贴士:这种产品需要适量的番茄汁。小派-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食，会损伤脾胃；与兔肉、柿子同食，导致腹泻；同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。何首乌炖鸡的做法。详细介绍了菜肴及其功效:微波食谱、乌发食谱、滋补食谱、健脾开胃食谱、月经不调食谱。

口味:原味工艺:原味炖何首乌炖鸡制作材料:主料:母鸡500克。

辅料:何首乌。30克

调料:黄酒5g，盐5g，15g色拉油，2g姜教你如何做何首乌炖鸡。何首乌炖鸡怎么做？好吃吗？1.将鸡去毛和内脏，洗净。

2.生姜洗净切片；

3.何首乌。磨成粉末；

4.何首乌粉用白纱布包3层(避免漏粉)，放入鸡腹部；

5.取一个深容器，将鸡肉放入其中，加水，大火盖18分钟，取出何首乌粉末；

6.加入米酒、盐、姜、色拉油调味，小火煨5分钟至鸡肉去骨。小派-食物相克:

何首乌。:何首乌。不吃猪肉、血、有鳞的鱼、洋葱、大蒜和萝卜。

芝士煎蛋卷的做法详细介绍了料理及其作用:微波食谱营养不良食谱益智健脑食谱贫血食谱。

口味:咸香工艺:其他芝士蛋卷制作材料:主料:鸡蛋150g，芝士50g。

辅料:生菜15g，西红柿10g，金华火腿50g，炼乳30g(甜的罐装)。

调料:盐2克，胡椒粉1克教你怎么做芝士蛋卷，芝士蛋卷怎么做才好吃。1.将鸡蛋打碎，加入淡奶、精盐和胡椒粉。

2.不要盖微波膜，高温火2.5分钟。中间取出快速搅拌1次。

3.将混合好的材料倒在微波膜上，卷起包装。

4.将包好的材料放入容器中，然后加入菱形奶酪和金华火腿，用生菜和小番茄装饰。小派-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食，会损伤脾胃；与兔肉、柿子同食，导致腹泻；同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。

奶酪:奶酪不宜与鲈鱼同食；吃奶酪前后约1小时不吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

西红柿:西红柿不宜与石榴同食。