柑橘减肥法是什么？

柑橘减肥法是早上起床后喝一杯加少许盐的温水，然后吃一个煮鸡蛋和一碗粥，中午喝一碗蔬菜汁，适量的鱼和一碗米饭。下午，如果你饿了，你可以吃一个橘子或橙汁，晚餐是素菜和一碗米饭。你可以在晚饭后一小时吃一个橘子。