你什么意思，我的磁盘上还有70万。

在这种情况下，最好先用电脑管理软件清理查杀，再采取措施。我用的是腾讯电脑管家。清理完后，我会对磁盘进行瘦身。为此，我将打开我的电脑，右键单击磁盘选择属性，然后选择磁盘清理，稍等片刻，查看它找到的文件，勾选要删除的文件前面的框，然后确认。

然后可以对磁盘进行碎片整理，把碎片文件整理好，这样也可以释放c盘的部分空间。

如果不行，那就把c盘安装的不常用的程序卸载掉，腾出空间。

另外，我想给你一个建议。做系统的时候，把磁盘至少分成三个区域。c盘只装系统，D盘装一些工具和软件，E盘用来装游戏，这样F盘不容易被填满。此外，通过备份注册表，在发生故障时重新加载只需要一个磁盘。恢复注册表后，某些程序将不需要重新加载(前提是您备份的注册表中没有病毒)。

系统提示“内存不足”的九种原因及解决方法

以下是给你的一些建议:

首先，剪贴板占用了太多的内存。

剪贴板是内存中的临时区域。当您在程序中使用“复制”或“剪切”命令时，Windows会将复制或剪切的内容及其格式临时存储在剪贴板上以供“粘贴”。如果图片存储在当前剪贴板中，剪贴板会占用大量内存。此时，请按照以下步骤清除剪贴板的内容，释放其占用的内存资源:

1.单击开始，指向程序或所有程序，指向附件，指向系统工具，然后单击剪贴板查看器打开剪贴板查看器窗口。2.在编辑菜单上，单击删除。3.关闭剪贴板查看器窗口。

为了与Microsoft Office程序提供的多个剪贴板相区别，上面提到的剪贴板通常称为系统剪贴板。如果您使用的是Microsoft of Office程序并使用其多剪贴板功能，则应通过单击Office剪贴板任务窗格(OfficeXP)或工具栏(Office2000)上的“全部清除”或“清除剪贴板”来清空Office剪贴板上的项目。清空Office剪贴板时，系统剪贴板也将被清空。

第二，开放程序太多

如果打开的文档太多或同时运行的程序太多，就没有足够的内存来运行其他程序。此时，对于多文档界面(MDl)程序，如Word、Excel等。，请关闭除当前文档之外的所有文档，并退出当前未使用的程序，然后也许可以继续执行因“内存不足”而中断的任务。

第三，重启电脑

如果您只是退出程序而不重新启动计算机，该程序可能无法将内存资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行该程序或执行被中断的任务。

第四，自动运行的程序太多。

如果启动Windows时自动运行的程序太多，即使重新启动计算机，也没有足够的内存来运行其他程序。

(A)确定是否有太多的程序设置为自动运行。

1.单击开始，然后单击运行。

2.在打开框中，键入Msconfig，然后单击确定打开系统配置实用程序窗口。

3.单击“常规”选项卡，选择“选择性启动”复选框，并清除“处理Win.ini文件”复选框和“加载启动组项目”复选框。

4.单击确定，当提示重新启动计算机时，单击是。

重启电脑后，如果内存不足的问题已经解决，可以配置电脑不打开任何程序启动。

(2)配置电脑不自动打开任何程序。

1.通过单击系统配置实用程序窗口中的常规选项卡，选择正常启动，单击确定按钮，然后重新启动计算机，恢复在Msconfig中所做的更改。

2.删除启动文件夹中的所有快捷方式

①单击开始，指向设置，然后单击任务栏和开始菜单，打开任务栏属性对话框。

②单击开始菜单选项卡，单击自定义，然后单击删除。

③单击“启动”文件夹旁边的加号，显示设置为自动运行的程序列表。如果启动文件夹旁边没有加号，则没有设置自动运行的程序。单击“关闭”按钮终止此过程。

④单击启动文件夹中的每个快捷方式，然后单击删除按钮。该操作将从“开始”菜单中删除快捷方式，但不会从硬盘中删除相应的程序。对启动文件夹中的每个快捷方式重复此步骤。

⑤点击关闭按钮。

⑥点击“确定”按钮。

3.禁用从Win.ini文件加载的所有程序。

①如上所述，打开系统配置实用程序窗口。

②单击Win.ini选项卡，双击[windows]，然后清除“Load=”和“Run=”复选框。

③单击确定，当提示重新启动计算机时，单击是。

五，让Windows管理虚拟内存设置。

如果Windows没有设置为管理虚拟内存或禁用虚拟内存，计算机可能无法正常工作，或者可能会收到“内存不足”的消息，或者在运行程序时出现相同的错误消息。

1.单击开始，单击设置，单击控制面板，然后双击系统。

2.在系统属性对话框中，单击性能选项卡，然后单击虚拟内存按钮。

3.选择“让Windows管理虚拟内存设置-(推荐)”选项，将计算机中可用作虚拟内存的硬盘空间量设置为默认值。此时虚拟内存分页“win386.swp”可以根据实际内存使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘所有可用空间。

4.单击确定按钮。

六、增加可用磁盘空间

由于Windows使用虚拟内存分页文件格式的硬盘空间来模拟RAM()，虽然已经设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)空间不足时，仍然会出现“内存不足”的错误。此时，请执行下列一项或多项操作，以增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器的可用空间:

1.右键单击桌面上的回收站，然后单击清空回收站，清空回收站。

2.通过打开Windows资源管理器或“我的电脑”窗口，右键单击要释放空间的磁盘，然后单击“属性”,从磁盘中删除临时文件。在General选项卡上，单击Disk Cleanup按钮，并选中要删除的不必要文件前面的复选框(如图3所示)。您可以在列表下方的区域阅读每种文件类型的描述。

3.从磁盘中删除过期文件或归档文件。

4.删除所有从未使用过的文件。

七、程序文件被销毁。

如果只使用一个程序，系统提示内存不足，其他程序可以正常运行，那么可能的原因是程序文件被破坏，导致内存问题。但是，Windows并没有明确提示该程序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后再次运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么原程序文件确实损坏了。

八、内存优化软件的使用

内存优化软件有很多，比如RAM Idle，Memo Kit。这些软件可以设置自动清空剪贴板，释放已关闭程序的未释放内存，重组Win386.swp文件等。，从而省去你手动操作的麻烦，达到自动释放内存的目的。试试看！

九、查杀病毒

系统中的电脑病毒感染也是导致内存不足的罪魁祸首。当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的杀毒软件杀毒，或者清除电脑病毒后，解决“内存不足”的问题。