推胃有什么好处？

1.增强心、肺、脏器功能，调理内脏，加强血液循环，加速新陈代谢。

二、加速肠胃蠕动和排空，加速消化吸收，强身健体。

三、改善睡眠质量，防治各种慢性疾病，冠心病、肺气肿、气管炎、胆囊炎、慢性胃肠疾病等。，尤其适用于年老体弱、肠胃不适、便秘者。

肚皮推歌

12345，在床上推腹；

22345，推腹好；

三，二，三，四，五，治好我的胃；

四，二，三，四，五，让我的胃舒服；

52345，肚子里咕噜咕噜叫；

62345，让我受到鼓励；

72345，不要怕辛苦；

82345，然后倒数；

92345，坚持上进；

十二，三，四，五，所有的疾病都会被消灭。