郑欣宜的性格评价
27岁的郑欣宜从小就是一个可爱的胖女孩。青春期体重200多斤。为了打入娱乐圈，也为了不粗暴对待自己的巨星妈妈，心怡减肥的“奋斗史”长达10年，有一次成功减肥到108公斤，露出鹅蛋脸、水蛇腰、长腿。在以瘦为美的时代，娱乐圈对瘦更是苛刻。面对自己的肥胖，一直是大家关注的焦点和话题。心怡最终选择在facebook页面上写了一篇“体重回升的自白”，讲述了自己多年的减肥史，并大胆宣称自己将停止减肥，“开始重新组织自己，过健康的生活”！这则千字广告在短短24小时内吸引了110000多人为其点赞，收到近万条正面消息。后来香港媒体电台杂志都来找她，人数猛增，曝光率不断提高。
大家都说“减肥是女人一生的事业”。最后这个胖姑娘是怎么想通的，不再让胖姑娘决定自己的事业和命运？郑欣宜在广州参加了广东电视台珠江频道大型粤语音乐真人秀《粤唱越来越响》的视频。杜南记者对她进行了独家专访，心怡细数了她减肥和增重一路上的心情变化，揭秘“胖女孩不减肥的N个理由”。
瘦并不意味着漂亮、快乐或健康。
“说到体重增加的声明，我的主要观点不是减肥，而是自己去做。每个人最难的是包容自己的缺陷，并从中发现美。我以前也瘦过，也试过，但是回头看看自己，觉得自己很丑，因为不开心！我认为瘦并不意味着漂亮、快乐或健康。我认为最重要的是身心健康。只有身体健康，心理健康，才能散发出最美的美丽。亚洲人眼中的美是什么？是诬陷，我不想盲目追求这个社会认为的美好而忘记自己是谁。”
2014年6月27日晚，郑欣宜在个人社交网站脸书上写了一篇告白。她坦言，从小就被等同于“胖”字画，被外界嗤之以鼻。大家的焦点都在她的身材上，比如玩过山车。人们会问:“你能坐进去吗？”安全带能扣上吗？" ;参加毕业典礼的时候会被问到“毕业服有你的尺码吗？" .根本没人关心她的毕业成绩。
为了成为大家眼中的“普通人”，心怡决心减肥，证明自己不是外界眼中的“终极猪排”。2004年2010左右，她真的瘦了下来，变成了一个“正常人”，也真的得到了很多赞美和发展的机会，但是为了留住这些美好的东西，她开始过着非人的生活。她在文章中透露，“我的身体已经习惯了肥胖的生活。不管我怎么吃药，怎么忌口，怎么运动，肚子痛还是在。我的身体似乎在告诉我，我还不够饱，胃痛的伴侣是失眠。无数个夜晚我都在问自己。我就是这样生活的吗？”
接受南都记者采访时，心怡的身材依然圆润，但Pose依然自信从容，也不用事后“审片”或请摄影师“修片”，与娱乐圈大部分女星完全不同。心怡坦言，自己不会再被外界的冷嘲热讽击倒，身心健康会散发出自然美。
我不会给自己找借口。我已经向你展示了我可以减肥！
“其实我一直有(停止减肥)的想法，只是之前作为新人，不敢说出来，怕别人觉得我给自己找借口。其实不是的。现在我给你看了，我可以减肥了。我想做一件事，我一定会去做。只是现阶段我觉得胖不是最重要的。重要的是幸福和健康。”
事实上，胖姐郑欣宜也有过她的“寻女时代”:16岁时，胖子亲自请修道院的主人张玉珊帮心仪减肥，保持了一年100斤的减肥记录，让心仪成为了胖子们的偶像。但在减肥的十年里，心怡的体重多次反弹，同时她也放弃了自己瘦身代言人的身份。
南都记者经常提起欣怡过去的“寻女时代”，赞美她当时的完美体态，问她为什么不想留下来？心怡总是说“谢谢你夸我，但是你以为我现在不会问了吗？”得到“现在更独特”的答案后，心怡笑了。她说，以前，她从来不敢问这样的反问，但她会反思，会自责自己更自卑。她不想继续刻意减肥，不是为了帮自己找到下一步，而是因为她自己要求过，就意味着她可以要求，但她不想继续按照这样的标准去改变。
为什么我要成为大家心目中的“寻女”？
我还不如做我自己呢！
“签约新公司后，我既有职业定位，也有外表包装，因为我的新老板萧定一是一个敢于说话的人。我签了他之后，也变得很大胆。此外，27岁的郑欣宜，我不认为有什么可失去的。我是成年人了。入行六年，每年都见证了很多腿长绳长的新人入行。我以前很自卑。为什么我不能要求更高？现在我不会和新人比。看看现在的我。很明显，我不想回到2010的状态。我为什么不继续把自己变成一个大家都觉得对的，美的人？我还不如做我自己！”
郑欣宜被媒体发现又胖了，好像有点回到小时候的胖姐姐状态，然后心怡宣布不减肥，好像宣布身材会更接近妈妈的胖姐姐。看着辛屹一天天胖起来，很多网友不停地给差评。“真不敢相信！”天啊，那个最后敢于和命运和胖抗争的坚强女孩，没想到现在被胖俘虏了！真的是游戏和梦想！“但是，也有很多娱乐圈的朋友支持辛屹，说辛屹知道自己想要什么，不会因为舆论的压力而影响自己的心情。
来自杜南的记者在采访新沂时也经历了许多波折。欣怡自己也表示对“复合肥”这个话题很感兴趣，有很多内心的话要说，但周围的人似乎都觉得她太直言不讳，不想让她说太多，以免引起更多的网上嘲讽，一再打断话题。但其实这个胖姑娘内心很强大。她不回避舆论，也不需要别人的安慰。她不怀念过去，也不害怕复合肥后事业上面临的更大挑战。她证明自己的体重增加不是咎由自取，而是2014签约了新公司，形象和包装有了新的定位，给她带来了源源不断的新工作。新老板只督促她注意健康，没有指导她减肥，让她工作更开心，更自信。
家人，男朋友，邻居，粉丝都支持我，我为什么不做？
“我知道娱乐圈是看中身材，但我想改变这一点。家人和身边的朋友都很支持。我认为脸书是最好的例子。我发了这篇文章，没想到会有这么多人看。那时候我的粉丝才几百。其实我的账号开了很久了，只是没人关注我。但是写完这篇文章，第二天身边的同事朋友打电话来说，你的脸书很有爆发力啊！很多人喜欢！看到110000的喜欢，我很震惊，也确认了一件事。观众不傻。你是自己的时候他们就能看出来，最真实的自己能被所有人接受，所有人都不会放弃我。”
郑欣宜告诉南都记者，因为家人、男朋友、邻里、FA N S的支持，“我为什么不做呢？”此外，她的生活终于恢复了正常。“现在，我的日常生活节奏和饮食都是以正常人为基准的。有时间我会做运动，爱吃什么吃什么，但是不要吃那么多油炸油腻的东西。这不是为了减肥，而是为了健康。每年我都会体检，保持健康，做大量的运动让自己健康，而不是减肥。”已经15岁做鲍鱼当早餐的心怡，十五六岁体重213斤，买不到衣服。胖姐想买两件成人大码衬衫，让裁缝给心怡换。后来，她的健康恶化了。心怡当时八岁，有高胆固醇和高血压。
17岁的郑欣宜，在2004年与张玉珊为首的瘦身公司签约后，用了10个月的时间，从208kg的“庞然大物”蜕变为“135kg的大码女人”，从此成为瘦身界的神话。
19岁回到温哥华继续学业的欣怡，在没有瘦身公司监督的情况下，身材臃肿，圆脸、鼓肚、三下巴、大象腿、独角兽手臂全部重现，“瘦身神话”宣告破灭。也意味着因为当时和男友分手，她暴饮暴食，麻醉了自己。就连创造神话的修道院主人张玉珊也决定放弃，这让她失去了瘦身代言人的身份。
23岁，2010年2月，欣怡在拍摄完无线情景剧《打败自己人》后，决定下大力气减肥。经过四个月节食、疯狂运动等非人生活，她终于瘦到了108斤的史上最瘦体重，甚至还为瘦身公司拍摄了一系列处女泳装广告，大秀曼妙身材和诱人事业线。
27岁时，辛屹恢复了体重，达到180斤，在导演的电影《辣妈霸王花》中饰演角色。2014年6月27日，她在脸书吐露，决定不再减肥，“重新组织自己，健康生活，不会再勉强自己”，并在微博中高呼“我要为胖子争光”，仿佛有意继承妈咪和胖姐的衣钵，成为新生代影坛的开心果。
16岁胖姐亲自督促心怡减肥，包括专门请营养师制定饮食，请美容师帮郑欣宜收紧身材，聘请健身教练教有氧减脂运动。2003年，胖姐姐请修道院的主人张玉珊帮助她的女儿减肥。当时在加拿大留学的心怡，不仅暑假回港减肥，张玉珊还在加拿大请了营养师照顾她的饮食。
18岁，我的减肥日记上线。2005年，心怡推出《我的减肥日记》，销量15万册，成为胖偶像。从减肥日记开始，心怡也成了港媒追踪的猎物，她的增肥和osl！Im变瘦是媒体的焦点和话题。今年新艺出现在各大刊物封面的次数比很多一线艺人都多。
2008年2月，2 2岁的沈殿霞因病去世。每个人都非常关心他的女儿郑欣宜如何面对失去母亲。半年后，在众多娱乐圈大腕的帮助下，郑欣宜正式加入娱乐圈，重新开始减肥。
26岁的她，在经历了自己“最苛刻的时代”后，辛屹的体重时不时反弹，经历了职业生涯中“高得不能再低”的失落期。她不知道去哪里。她一度想放弃自己的事业，体重是靠上一层楼梯才慢慢瘦下来的。