静坐时身体发热出汗是怎么回事?怎么处理?

打坐时身体发热出汗:身体的新陈代谢与常人不同,皮肤会无缘无故出汗。这种现象如果吃饭、做事会更明显。拔罐后罐身布满雾气的现象也说明你身体的排泄系统与常人不同。建议:每个人都有自己的平衡系统。

包括皮肤汗腺、泌尿系统、心血管系统,都在自动调节身体内部平衡。如果身体内部出现发热,皮肤汗腺、泌尿系统、心血管系统的平衡会立即调整,个人会无缘无故地发热出汗。这是正常的心理和生理现象。

治疗:可以经常参加一些增进健康的运动,比如游泳、散步、爬山等。另外,平时需要戒烟戒酒,少吃辣椒、龙虾、螃蟹、芒果、桂圆等刺激性食物,容易上火。经常喝绿茶可以达到清热解毒的效果。可以减少全身无缘无故发热出汗的现象。

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汗液是汗腺分泌的液体。因外界温度升高或内部产热增加而引起的热刺激而出汗,称为知觉性出汗。此时出汗区域分布较广,全身各部位皮肤,尤其是前额、颈部、躯干、腰部、手背、前臂最多;其次是颈部、躯干侧和大部分肢体;再次是大腿内侧面和腋窝;至少是手掌和脚。

精神紧张也会导致出汗,出汗中枢分布在中枢神经系统的各个部位。正常人24小时内不知不觉蒸发掉约600 ~ 700毫升的水分。出汗分主动和被动。所谓被动出汗,是指由于天气闷热、烦躁而出汗,对人体有害。

相反,人体主动运动出来的汗叫主动出汗,有利于维持人体内的温度,散发热量,有益于人的身心健康。汗液的作用是调节体温。仔细想想,人体真的像一台精密的机器。如果你不流汗,那就不好了。运动,血液循环加快,体温上升出汗,使体温下降;天冷的时候,汗腺和毛孔会收缩,防止体温流失。

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