辣木籽的功效，有没有副作用？

辣木籽具有降血压、降血脂、减肥、保肝、提高免疫力的作用，辣木籽无绝对副作用。

根据国内外临床报道，经常食用辣木籽可以增强免疫力、解毒、强身健体、抗衰老、抗癌，对多种慢性、重大疾病有很大的改善作用。

辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养。可以替代多种维生素、钙片、鱼肝油等。

尤其对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等。

扩展数据:

辣木籽的营养价值:

辣木籽中所含的钙是非常丰富的，而且远远高于牛奶。同时辣木籽中含有的蛋白质也非常丰富，对人体有好处。吃辣木籽还可以补充钾和铁。同时辣木籽富含人体所需的维生素A和维生素A。

因此，辣木籽如果能经常食用，可以增强人体免疫力，对抗衰老、抗癌有意义。同时辣木籽还可以预防多种慢性和重大疾病，实际上可以提高疗效。还可以替代复合维生素、钙片、鱼肝油等保健品，是一种几乎没有副作用的食品。？

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