医生有哪些瘦脸的方法,除了微整形? 运动没问题。坚持几年就能减肥,也有外国人几个月就出去减肥,但是成本太高。你每天都要刻苦训练,前提是骨架不胖。如果不整容也能减肥。。。那中国的女演员和韩国人就不用为了整容这么辛苦了