瘦身期间吃什么水果不会增肥?

我建议你吃些苹果、香蕉,

火龙果;火龙果

少一种

糖度

蔬果方面,可以多吃低热量、低膳食纤维的蔬菜,如大白菜、芹菜、西红柿、黄瓜等。同时要补充一些富含蛋白质的白肉,如鱼、虾、黄瓜等。

鸡胸肉

等等,如果麻烦,那就吃美女。

营养食品

好吧!