看电视的姿势是怎样的？躺着看电视对身体不好吗？

正确姿势:电视机摆放位置应略低于孩子眼睛的位置。抬头看电视画面不仅眼睛容易疲劳，也不利于保持良好的体态。所以电视要放在比座位视角低15度的位置，沙发要放在电视前面。不良姿势:躺着或趴着看电视对视力不好。如果你的姿势不正确，会对你的脊椎产生不好的影响。姿势不正确造成的弊端1。对身高有影响。如果姿势总是不正确，会影响身体的正常发育，尤其是骨骼间生长激素的分泌，阻碍生长。2.连接脊柱的肌肉扭曲会诱发疾病的不良姿势，从而导致连接脊柱的肌肉扭曲，最终失去平衡。长此以往，骨头长不到位，就会导致疾病。3.不良的生活习惯会给你带来麻烦。如果你站直了，坐直了，不管是走路还是生活，你都会显得很有精神。如果坐和站都是歪的，那你这辈子就只露出一个歪的人。4.手脚冰凉，不容易消化歪的姿势，压迫胸部。不仅觉得委屈，还压迫着自己的心。很容易感到寒冷和麻木。另外胃也受到压迫，阻碍了胃的正常蠕动，所以总觉得胃胀，容易放屁，消化不好。参考资料: