饿着肚子减肥有什么危害？

饿着肚子减肥有什么危害？爱美之心人皆有之，相信大家都不会想变胖，胖了的朋友也希望早日瘦下来！所以减肥的方法数不胜数，可谓五花八门，有效的，无效的！饥饿减肥法最有代表性！你要知道这种方法对身体是非常有害的！下面北京中医减肥医院专家介绍饥饿减肥法的危害！饥饿减肥法的危害具体描述如下:有些女性为了追求形体美而盲目节食，弊大于利。因为在节食的过程中，身体无法获得足够的营养来维持正常的生理消耗，必然会破坏生理平衡。时间长了会造成营养不良，身体虚弱，体质下降，容易引发各种疾病。如月经失调、排卵和月经中断、子宫脱垂、阴道前后壁膨出等。由于生殖器官正常位置的改变，盆腔血液运动不畅，抗病能力降低，会感染盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病。由于外源性营养物质供应不足，节食者不得不利用体内储存的物质。时间长了，储存的糖源就会耗尽，导致体内糖源不足。如果机体摄入过多的营养物质，血红蛋白量减少，不仅容易引起贫血，还会使摄氧量减少，使机体缺氧，引起头晕，心率加快，心脏功能下降，从而引起心慌、烦躁。当然，节食可以减肥减脂，但同时也减少了体内的非脂肪组织(肌肉组织和骨组织)。经研究证实，脂肪组织仅占节食减肥的35%，而非脂肪组织占65%。结果脂肪和肌肉都减少了，不利于健美身材的塑造。以上是北京中医减肥医院专家阶段饥饿减肥法的危害。你明白吗？从上面可以看出，饥饿减肥法不仅不利于健康，而且不利于塑造健美身材！抛开这些，就算真的能瘦下来，恢复正常饮食也很容易反弹！如果你对此还有疑问，请咨询专家。声明:本网站提供的信息来源于互联网，仅供参考，不作个别诊断、用姚、用依据；我们不以任何形式保证其科学性和严肃性。如果从本网站下载使用，必须承担版权等法律责任。