荷叶的正确使用

材料:陈皮10g，荷叶5g。

调料:水250ml。

练习步骤:

1.新鲜荷叶切片，用清水洗净，去除浮尘。

2.砂锅加水，水开后倒入陈皮。

3.煮三分钟后，加入荷叶。

4.大火烧开后，继续煮三分钟，然后盖上锅盖，小火焖五分钟。

5、喝的时候只带汤，可以用滤网帮忙。