孩子消化不良怎么处理？消化不良的孩子吃什么好？

1.可以去药店买点水喝，也能促进消化。既能加快消化，又能调理肠胃。平时给孩子吃冷食，会让肠胃更难受。让孩子多休息，少做剧烈运动，否则会引起一些肠胃问题。孩子消化不良时，可以按摩腹部，促进肠胃蠕动。他按摩的时候可以逆时针按，按摩的力度不要太大。按摩腹部有助于消化，有些孩子肠胃消化特别不好，所以家长一定要多注意让孩子多吃新鲜的水果蔬菜。

父母应该督促孩子控制食量。孩子们不应该想吃多少就吃多少。暴饮暴食会加重消化不良。同时，少食多餐，吃饭时细嚼慢咽，让孩子仔细咀嚼每一口食物。这些好习惯有助于消化。运动可以消耗身体的能量，促进身体的代谢循环，加速废物的排出，从而达到改善消化不良的目的。家长可以在空闲时和孩子一起跑步、做俯卧撑、骑自行车、游泳等运动。这些运动消耗很多能量。但是，有很多运动禁忌。饭前饭后不要运动，运动时间不宜过长。考虑到孩子的承受能力，过度运动往往适得其反。

3.消化不良的孩子吃什么好？适当减少食量。如果发现宝宝因为吃了一些不易消化的食物而消化不良，那么家长要适当减少宝宝的食量，最好给一些易消化的食物。辅食要给易消化的蔬菜，如白菜、菠菜、西红柿等。这些蔬菜含有大量的膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动和消化液的分泌，从而减轻儿童消化系统的负担和消化不良。蛋白质的摄入以优质蛋白质为主，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，既能保证孩子的营养，又不会增加胃肠道的消化负担。