燕麦香蕉奶昔怎么做好吃?

材料:燕麦片50g,香蕉2根,牛奶650ml,熟黑芝麻10g。

燕麦片和香蕉奶昔的步骤

1

所有材料的准备;

2

香蕉切片;

将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍微煮一下;

将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和煮好的黑芝麻;

关注量不得低于最低尺度;

插上电源,按下开关,手动调节1档,选择水果程序,开始工作。工作完成后,您会听到“嘟嘟”的提示音。

技巧

1,低热量健康饮食,特别适合减肥期间食用。

2.该奶昔味道浓郁可口,操作简单,营养丰富。