popdance是一种什么样的舞蹈？

流行舞蹈是对时尚音乐的欣赏，音乐中是用温度来表达情感的，所以流行舞蹈是用来表达流行音乐的。舞蹈技术需要音乐的配合才能表现的更加优美。舞蹈和音乐缺一不可，只有舞蹈和音乐的结合才能有灵魂。

流行舞蹈节奏快，运动量比较大，属于有氧运动。节奏快，可以快速减肥，让身体沉浸在舞蹈中，放松自己享受舞蹈带来的过程。同事也刺激心肺功能的增强，让你的身体越来越好。