大学生的减肥方法

亲爱的，主要还是饮食和运动吧~这才是王道，任何减肥药都不可能完全没有副作用~用身体好来换取暂时的苗条是值得的。我想亲爱的一定会算的~

我给你推荐一个叫薄荷的减肥网站。上面的东西真的很好。去看看吧。

我也在瘦身，每天控制饮食，少而精，保证营养。每天晚上去操场跑步跳绳，第二天在学校附近的游泳池游泳超过1小时。其实没必要减少量。就把这些运动当成一种放松吧。如果你习惯了这种生活方式，你就明白我的意思了~

加油~要苗条漂亮，还要健康~！