15岁男生，身材不胖，但是脸有点胖，就是苹果脸，下巴有很多肉，导致正面好看，侧面丑。。。。。。

我今年25岁。我以前是圆脸，丑脸。后来我用了自我训练的方法，每天只用15分钟。

我在一周内设法让我的脸变小了；

15岁就更简单了。下面是我的瘦脸方法，非常好用。

首先准备一小壶温水，一条毛巾，大约7片洋葱，两杯开水；

准备好了，开始瘦脸吧！

主要步骤是10，躺在床上，不花钱就能瘦脸。

1.洋葱切片，在眼角贴两片，试着流眼泪；

2.然后用暖毛巾折成长方形盖在嘴上，包括脸上，保持深呼吸；

(备注)全程不要去掉洋葱片和毛巾；

3.中指按住额头和眉毛，稍微用力揉1-2分钟；

4.揉完眉毛后，双手放在毛巾里，轻轻按摩脸部1分钟。

5.将洋葱片捞出，用捂嘴的毛巾遮住眼睛；

6.取5片洋葱新鲜生吃；

7.吃完洋葱片可以做仰卧起坐5-10次；

8.用冷水洗脸；

9.喝两杯事先准备好的开水；

10.闭上眼睛休息5分钟。

绿色整容，大宣传

2065年5月23日星期三438+02