呕吐减肥的方法

日本影星宫泽日辉当年用这种方法减肥，引起厌食症，经多年治疗痊愈。按照“吃了等于没吃”的原则，要先吃到八九成饱，再“挖”喉咙，把刚吃的东西吐出来。食物不消化，身体自然无法吸收营养，所以会变瘦。