竹叶绿茶有什么功效？

竹叶绿茶只在清明节前采摘，只挑选茶芽，采摘的新叶经过杀青、揉捻、烘焙等工序制成。竹叶绿茶可以解渴消暑，解毒利尿。竹叶青茶清香可口，色泽淡黄淡绿，汤色晶莹透明，含有皂甙、糖和维生素A、c，具有生津止渴、清热解毒、化痰消炎、利尿通便的作用。经常喝竹叶青茶可以排毒，使皮肤光滑，美白祛黄褐斑。

竹叶青茶的功效:

1.竹叶绿茶有兴奋神经的作用。竹叶绿茶中所含的咖啡因、茶碱等营养物质能直接作用于人的中枢神经系统，使人的神经保持兴奋，思维更加活跃。当你身体或精神疲惫时，喝竹叶青茶有很好的提神效果。

2.竹叶绿茶有利尿消肿的功效。竹叶绿茶中含有的咖啡因和茶碱也是重要的药用成分，能改善人体肾功能，加速人体内多余水分的代谢，防止水潴留。小便不利、水肿的人喝竹叶青茶有很好的改善效果。竹叶绿茶还有促进消化的作用，有利于减肥。

3.竹叶绿茶具有抗菌消炎的作用，竹叶绿茶中的中药成分含量也比较高。含有鞣酸、茶多酚等营养成分，能消除人体内的革兰氏阴性菌、金黄色葡萄球菌等致病菌，减少其对人体组织和细胞的伤害，预防炎症。另外，当人有肠炎、胃炎、气管炎等高发疾病时，多喝竹叶绿茶对症状的消退和恢复也有很大的好处。

喝竹叶绿茶的注意事项:

晚上不宜喝竹叶绿茶。茶不适合晚上喝，竹叶绿茶也不例外，以免影响睡眠。