杨志鹏教授治疗膝关节疾病的经验
去年国庆节，我老家的表姐和嫂子来北京玩。回老家的时候想起他们的盛情，我要回报，于是请假带他们逛了故宫、北海、颐和园、八达岭。过了几天，我被证明真的没用。我累得腰酸腿疼，右腿膝盖甚至肿了起来。我以为休息两天会好一点，没想到一周后就好了。只好去了最近的空军总医院，拍片确诊为轻度骨质增生和退行性变。医生给我贴了几贴膏药就回家了。又过了一个星期，我的腿还是疼。这次去了一家以骨科出名的有钱医院。那里的黑膏药据说很有用。我戴上了，还做了理疗，期待神奇的效果。但结果是...过了几个星期，感觉腿越来越疼，以前是膝关节前下方疼，现在连膝关节后面都疼。我现在真的很害怕。我走不动了怎么办？这么年轻就一定要坐轮椅吗？后来辗转积水潭医院和北医三院。结果两家医院给的方案都是手术治疗。我一下子就懵了。有这么严重吗？我原来的膝盖有危险吗？
正当我一筹莫展的时候，同事介绍了他家附近的一个小区，那里有一个盲人医生杨志鹏，按摩效果很好。说实话，当时我真的不信。各大医院都让我做手术。按摩真的有用吗？同事告诉我，他爷爷80多岁了，走路都很吃力，后来接受了杨医生的治疗。过了一会儿，他可以去三楼了。这么神？我抱着试试看的态度继续就医。
在宽敞、简洁、古老的禅室里，出现了一个目光炯炯的年轻人。他是杨志鹏。杨医生自我介绍后，先打量了我一番。他让我平躺在按摩台上，把耳朵放在膝盖上，让我屈膝，伸膝。当时我就在想我在听什么。然后他用手轻轻按着我的膝盖，一直问疼不疼。奇怪，他点的都是我的痛点。多准啊！虽然他连一丝光线都看不到，但我感觉他好像能在脑袋里发出x光或者磁波。他解释了我的病情:“关节面有些不规则，伴有摩擦的声音，应该是轻度骨质增生；膝关节滑液囊退化，内侧韧带扭曲。“天哪，这比医院里医生对核磁共振结果的分析还要透彻。人民中的大师啊！当我遇到杨医生的时候，我对我的膝盖恢复了信心。
两个月来，我断断续续地接受了杨志鹏医生的治疗。因为记忆深刻，目睹了奇迹，所以决定一一记录下来，同时为同病的朋友提供一个参考。
第一次开始治疗。他先是用手轻轻拨了一下我膝盖下疼的部位，一边拨一边问力度是否合适。他非常小心地操作，按摩膝盖的下侧、上侧、内侧和外侧。临走前他还跟我说，第一次治疗后会有点疼，要我多做热敷。
走着走着就觉得有点轻松，他揉的地方真的有点疼，就回家按照杨医生说的做了热敷。
两天后，我接受了第二次治疗。杨医生简单问了一下上次治疗后的反应，然后我检查了一下膝盖。这一次，他给我治疗的时候，我感觉比第一次更痛一点。我想可能是上次刺激后没有完全吸收的原因吧。他先用手指摸了摸我的膝盖，然后用手掌按摩我的整条腿。这次感觉他更多的是用手掌操作。刚开始还有点疼。擦一会儿可能就散了。感觉膝盖周围的温暖不太疼。回到家，我用盐袋热敷膝盖。这次按摩后，我仍然感觉膝盖周围有点痛，但没有第一次那么严重了。
第三次:最后一次治疗后，感觉膝盖周围肿胀减轻，蜷腿伸腿时疼痛明显减轻。我觉得膝盖后面有一根肌腱在拉扯。我告诉了杨医生我的感受。今天的治疗重点是膝盖后部。杨医生感觉我膝盖后面的腿窝肌腱特别疼。他告诉我是肌腱，膝盖受伤后走路和动作不协调造成的。看到我的痛苦有点难以忍受，他就放松了，一点一点，慢慢的，慢慢的，治疗了一段时间。当我停下来的时候，我感觉疼痛的程度减轻了。治疗结束后，他让我在地上行走，我感觉真的好多了。他让我慢慢蹲下。蹲的过程还是有点疼，起来还得用手撑着什么东西，不然感觉腿不用力。他告诉我慢慢来，不要担心。哦，现在担心也没用。只要不做手术，慢慢好起来，我就不怕。回到家，还是认真的热敷。
又过了一周，进行了第四次治疗。第三次治疗后前两天感觉还不错，三四天后后腿又不行了。以前是隔一天治疗一次，这几天因为单位开会忙，间隔时间更长。杨医生这两天先了解了我膝盖的情况，然后开始认真治疗。基于之前的治疗，我已经打好了基础。现在感觉不像以前那么疼的部位了，膝盖也疼的低了一点。另外，我膝盖后面的腿窝肌腱还有点疼。治疗结束后，杨医生嘱咐我回去后少做运动，不要一直尝试，有时间多做热敷。晚上热敷的时候，不小心在膝盖表面发现了两个淤青的指印，所以热敷的时间比以前长了，两个多小时。
？两天后，我接受了第五次治疗。这两天膝盖的感觉有所好转，走路也不怎么疼了，可以走很久了。因为杨医生一直跟我说不让我多做活动，所以我没敢走太多。现在下蹲和起身还有些困难。坐久了起来还是有些疼，需要走几步才能缓解。杨医生听了我的描述后，改变了治疗方案。这一次，他一边揉着我的膝盖，一边时不时地让我动动膝盖。我蜷腿的时候膝盖疼，他就找了肌腱帮我蹭开。膝关节内旋时，内侧会疼，于是他又揉了揉内侧的穴位...这次治疗后，他告诉我治疗间隔可以拉长，并让我少运动，多休息，多热敷。
？半个月后，第六次。本来想有个四五天的间歇，但是因为工作忙，腿也没怎么疼，半个月没去。杨医生告诉我，我的膝关节基本恢复了，让我适当运动，踢踢腿，每天做几个深蹲，还教了我一套膝关节的运动。
我坚持锻炼和热敷，然后我的腿完全好了，我又能像苍蝇一样走路了。