面筋是豆制品吗?
面筋不是豆制品,而是将小麦粉中所含的淀粉用水洗过滤掉,在蛋白质形成的剩余面筋中加入大米等物质,蒸或煮制而成的食品。面筋含量高时,称为高筋粉。这种面粉在揉面过程中会形成很多小麦蛋白网络结构,使面团非常坚韧。
面筋含量低的时候就是低筋粉。用它揉成的面团会很酥脆,因为网状结构少,所以常用来做饼干和蛋糕。
扩展数据:
用抽屉布把面条包好,然后放在水里不断搓,面筋就分离出来了。面粉的本体洗入水中,沉淀后蒸熟,做成凉面。抽屉布上剩下的是面筋,就是凉皮里吃出来的小方块。
面筋在很多菜里被广泛使用,不仅好吃,还能在不知不觉中瘦下来。面筋是一种低脂肪、低胆固醇、低糖的健康食品。此外,它还可以满足蛋白质的需求,蛋白质在减肥时容易摄入不足,是一种健康瘦身的食品。
人民健康网-是时候了解一下面粉的灵魂了。
人民网-面筋,日本传统食品,在世界减肥食品中很受欢迎。