艾灸哪些穴位减肚子?

你好,可以用艾灸来减少肚子上的肉。你可以在肚子上找到对应的穴位:中脘、神阙、舒天、大恒、带脉、气海、关元。此外,还应添加腿部的阴陵泉、红龙,以帮助消除腹部的痰湿,即脂肪。

艾灸减肥需要长期坚持,才能看到明显的效果。