素食沙拉瘦身快吗？

素食沙拉，如果减肥的话，前期肯定是很快的，但是我不建议你减肥这么极端。我建议你把主食的粗细调一下，然后吃这个瘦肉和沙拉。当然，不要在沙拉里放沙拉酱，因为它含有大量的油和蛋黄。好吧，来吧。