产后如何瘦脸比较好？

想让产后脸瘦下来，可以通过运动、按摩、饮食来实现。首先要注意经常锻炼面部肌肉，经常咀嚼，或者发出啊、哦、哇等声音。发出声音时，让面部做夸张的动作；也可以经常按摩脸部肌肉，让脂肪消耗掉。注意饮食中的一些利尿食物，如冬瓜、香蕉、牛油果、黄瓜等。还可以多吃含有膳食纤维的菌类食物和海藻类食物，可以促进身体的新陈代谢，从而达到瘦脸减肥的效果。