花样滑冰的四种风格是什么:燕式、直立式、非基本姿势和蹲式？

在花样滑冰中，根据旋转的姿势，* * *可以分为三种基本姿势:直立姿势、下咽姿势、下蹲姿势。通常玩家因为需要获得更好的动作水平，会在满足基本旋转姿势的情况下引入高难度的姿势变化。一个高难度的换姿，意味着一个动作的身体部位，腿、臂、手、头需要付出更多的力量或灵活性，并影响身体核心部位的平衡。

首先，燕子的姿势

燕子式是指双腿向后飘，膝盖高于臀部水平的旋转姿势。

1.基本吞咽姿势

满足燕子姿势最基本的要求，浮腿直背，膝盖高于臀部，全身呈“T”型

二、蹲姿

蹲姿是指滑腿大腿部分平行或低于冰面的旋转姿势。

1.基本/简单蹲姿，腿的大腿部分与冰面平行或低于冰面，浮脚随势放置。

第三，直立姿势

直立姿势是指滑动腿伸直或轻微弯曲的任何非吞咽旋转姿势。

1.基本/简单直立旋转姿势1)两足直立(USII)2)单腿直立