束腰带和收腹带哪个好？

生活中，很多女性为了收腹，展现好身材，穿裙子等衣服更好看，或者穿束腰塑身瘦身。有女性表示，坚持使用束腰一个月或一段时间，确实有塑造腰部的效果，但前提是有协调的运动。

对于产后妈妈来说，产后修复管理也是一门重要的必修课，很多产后妈妈也会选择带腹帮助修复。有些人分不清收腹带和腰带的区别。其实都是广义的腰带，只是收腹带和平时用来减肚子的腰带有点不一样。如果是针对产后妈妈，当然选择专用收腹带会更好。先说两者的区别。

腰封:在我们平时的运动中用来保护我们的腰部，起到稳定的支撑和矫正作用，更好的减少运动时对我们腰部力量的摩擦，避免腰部劳损或者肌肉损伤，在一定程度上避免腰部损伤患者的二次伤害，起到一定的保护作用。

腹带:是比较适合刚生完孩子的女性的产品，因为怀孕期间，孕妇的子宫被无限拉伸，腹部的皮肤和器官都会被拉伸。产后腹部会开始收缩，可以减缓肌肉松弛，巩固多余的腹肌，达到塑身的效果。

一般来说，腹带比较适合刚生完宝宝的产妇，因为顺产或者剖腹产都会导致产妇的骨盆变大，所以我们选择腹带作为最佳选择。腹带分为两种:自然分娩的腰带和剖腹产的腰带。

产后如果想尽快恢复体型，加固腰带应该是首选，因为产后前半段的脂肪几乎是流体，这是塑身的最佳时机，既能改善腹部曲线，又能预防内脏下垂引起的妇科疾病，是产后妈妈的首选。