你认为哪些水果是女性的最爱？
就我而言，我喜欢当季的一切。
女性更喜欢水果，比如葡萄、橘子、哈密瓜。
我更喜欢含水量高的水果。
香蕉、草莓、木瓜、柠檬和榴莲等。
大家好，娇妮美食，我是娇娇。
很高兴和大家分享。你认为哪些水果是女性的最爱？我觉得女人天生对水果没有抵抗力。大多数女人都很爱吃水果，因为水果有酸有甜，就像生活中的味道。生活中已经有很多困难的地方，所以我们大多数人都喜欢甜的东西。女人对价值高的东西非常敏感。水果是高价值的代表，不仅外观漂亮，吃起来酸甜可口。
每个人喜欢这个东西喜欢不同的水果。今天，娇娇将分享一些女性应该喜欢的水果。
平时，女性可以吃一些常见的水果，如芒果、香蕉、橘子、苹果、葡萄等。，因为水果可以含有丰富的维生素和微量元素，对身体无害。女性可以多吃水果。唯一要注意的是控制自己每次吃的量，因为水果含糖量高，吃多了容易发胖。
如果不方便的话，那几天女性朋友还是选择比较温和的水果，比如苹果、香蕉、葡萄、橘子、榴莲、哈密瓜，比较温和，不会让我们胃痛。我们不能吃长时间冷冻在冰箱里的水果。水果中的维生素、微量元素、纤维素能活血化瘀、排毒养颜。
对于女性来说，比较好的水果主要是一些富含维生素C和E的水果，可以调节人体内分泌，清除体内自由基，润肠通便，美白肌肤，延缓衰老，猕猴桃就是其中的极品。
如果女性朋友便秘，火龙果是个不错的选择。
我们的饮食包括吃水果，尽量做到多样化，不挑食，这样才能涉及到充足的营养，但是要注意每次单一品种的量。现在的水果含糖量越来越高。
还有，我们应该尽量吃时令水果。对于女性来说，吃水果不仅能满足我们的食欲，还能延缓衰老。反季节水果成分太多，营养成分会大打折扣。
夏天是各种水果蔬菜成熟的季节。我们可以尝试选择更多的品种，经常更换。
樱桃还含有大量的铁，特别适合女性朋友补铁补血。
还需要注意的是，对于一些哺乳期和孕妇来说，尽量避免吃一些寒性的水果。
每个女人生来对美都有一种特殊的敏感。通常我们会追求完美，我们都想变得更好看。爱美之心人皆有之，所以经常吃一些健康的水果会让我们的身体充满正能量，拥有美好的心情，身体健康，拥有美丽的容颜。鲜果有美容保健的作用。
像冬天有些干燥的季节，我们可以选择苹果、梨这种常见的时令水果。我自己更喜欢苹果。
如果是夏天，首选西瓜消暑。
让我们回到主题。我觉得最适合女性的水果是苹果、柠檬、秋天的橘子、樱桃、荔枝、葡萄干、菠萝、猕猴桃、草莓、香蕉、柚子、梨。这些水果在我们的日常生活中价格低廉，营养丰富，适合女性朋友经常食用。
我不知道。好像很多女性都爱买榴莲。也许就是它。没有绝对的问题，各有所爱。
对于女性来说，抗氧化、抗衰老、瘦身是永恒的话题。对于40+的中年女性来说，睡眠问题是另一个无法回避的话题。
所有深色蔬果都是女人的朋友，这一点应该是大家都认可的，就在以前，我不怎么吃水果。如果我不吃东西，那只是习惯问题。从小生活环境艰苦，很难吃饱饭。哪里可以吃水果？如果我习惯了不吃饭，就不会有吃饭的欲望。变化发生在今年7月。
老家搞产业转型，种了几千亩李子。从7月份开始，老家的兄弟姐妹给我送来了40斤李子。第一批成熟的本地纯甜青皮土李，第二批醉人的青皮脆李，略带酸味，第三批紫红色脆红李，甜度更高。
我以前从未吃过李子。这次吃李子之前，我陷入了半年无法入睡，失眠，狂躁，抑郁的困境。当时我体检有几个指标异常。吃了半个月李子，感觉睡眠问题有了很大的改善:晚上可以犯困；能睡到天亮；即使晚上起来上厕所，上完厕所很快又能睡着。我当时就跟我妈说了这个情况，我妈说可能是我的心理作用，但是我想念家乡。后来我跟我爸说了，没想到他也这么说。他从来不吃李子，每天也和我一起吃。
家乡梅明显救了我，因为睡眠的问题可以明显感觉到。以前困的眼睛疼的睡不着。现在午睡半醒，但是可以继续睡，而且睡很久，不影响晚上睡觉。整个人，由内而外，平和舒缓，一切都赏心悦目，不焦虑。9月1日去体检，各项指标始终不正常。
很多人说李子不能多吃。我分析过了。他们说你不能多吃李子的原因可能是他们吃的李子太酸了。吃太酸的东西真的会肠胃不适。都是脆红梅，产地不同，口味完全不一样。差别如此之大，以至于你以为你在吃两种不同的水果。家乡的李子很甜，我吃过之后从来没有任何不适。后来老家的李子卖完了，就从网上买了四川眉山的脆红梅。它们不仅小得多，而且非常非常酸，而且没有一个是红色的(我的家乡李越的脆红梅更红，更漂亮)。有时候它们太酸了，真的让我胃不舒服。不过可以选择放软的紫黑色的乌梅，陕西华府梅，桃花梅，味道都特别好。
我不是专家或研究员。我从来没有研究和验证过。我听从身体的感觉。人的个体差异其实是很大的。如果有人吃了不舒服的东西，你可能不会有同样的不舒服。你不必因为别人说你不能吃而不敢吃。毕竟他的身体是他的身体，你的身体是你的身体。没有可比性。就像这个世界上没有食物一样，所谓的食物相似只是某些人的过敏反应。如果他过敏，你可能不过敏，但是我们傻傻的相信了很多年。
芒果富含维生素E，可以预防长斑。