成功瘦十斤是一种怎样的体验？

刚开始体重108 kg的时候，我并不觉得自己胖，而是通过酵素减肥，少吃多运动，然后只用了两周就成功减肥11 kg。

然后肚子上的肉少了很多，衣服的腰线也松了很多，大腿也瘦了。

每次有人说“你说什么？”，我很轻松。我只是说我乐在其中就减肥，但我心里真的很开心。

除此之外，我身边的朋友也通过跑步减肥，每天打卡五公里，然后注意蔬菜和营养素的摄入。而且瘦了十斤之后，穿衣风格也变了很多。外观也变了，人也更自信了。